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Jours d'ouverture

Lundi | Mardi | Jeudi | Vendredi

Large amplitude horaire pour vous permettre de concilier vie professionnelle, vie familiale et amincissement !

Adresse

33, avenue de Saint-Cloud 78 000 Versailles
Niché au fond de la cour vous devez passer par le porche du N° 33 pour accéder au centre en toute discrétion

Centre d’amincissement
H. de B. minceur Versailles | 78

Sophie Chariéras

Titulaire de la formation H. de B. minceur, je vous reçois depuis mars 2020 dans mon centre pour vous accompagner dans votre projet de vous retrouver en harmonie avec votre corps.

Mon centre est niché au rez de chaussée d’une petite cour, au cœur du Versailles historique, à quelques pas du Château et voisin de la place du marché.

Laissez-moi me présenter :

J’ai pris un tournant dans ma vie professionnelle et décidé de me consacrer à l’accompagnement de personnes désireuses de se prendre en main afin de redynamiser leur corps en s’allégeant du surpoids dans lequel elles ne se retrouvent plus.

Cela fait suite à la première partie de ma vie professionnelle en tant que Docteur en pharmacie au cours de laquelle, à la fois dans l’industrie pharmaceutique et au sein de l’officine, j’ai croisé des femmes et des hommes de tous âges, contrariés par un surpoids qui les entravait et totalement démunis pour atteindre leur objectif et se stabiliser.

Leur découragement était souvent profond et je manquais alors de temps pour les conseiller.
Je comprenais d’autant mieux cette problématique que j’ai été touchée plus jeune.

J’ai alors complété ma formation par un Diplôme Universitaire de Diététique et de Nutrition.

Il me restait à trouver une méthode qui puisse combiner mes exigences et des résultats. C’est ce que j’ai trouvé au sein de la méthode H. de B. minceur, équilibrée, naturelle, saine où  tout a été pensé pour vous simplifier la vie.
Voilà pourquoi je vous attends sur rendez-vous  pour un accompagnement personnalisé, débutant par un bilan gratuit à l’issue duquel je vous remettrai un devis détaillé.

Les résultats sont à la hauteur de mon engagement pour vous accompagner jusqu’à la réussite de votre projet.

Mes horaires sont compatibles avec votre vie professionnelle et familiale.
Alors n’hésitez plus!

Témoignages

J’étais engoncée dans un corps qui avait 12 kg en trop, quand j’ai commencé la cure H de B avec Sophie. Quel programme ! La cure demande de la disponibilité pour les séances d’acupression et de cuisiner tous les jours pour soi ! Je n’oublierai jamais la phrase de Sophie un jour où je disais avoir du mal à suivre le rythme en cuisine : « Vous pouvez bien vous donner 3 mois de votre temps, non ? ». Oui, elle avait raison. Se donner du temps à soi, à son corps, mieux se nourrir en phase avec son âge, revenir à des nutriments plus simples, plus basiques, c’est essentiel ! S’écouter, se respecter, pour mieux se retrouver. Je remercie Sophie pour son enthousiasme, ses doigts de fée et son suivi engagé à distance, qui stimule et qui rassure. J’en suis sortie pleine d’entrain, ravie de retrouver la silhouette de mes 25 ans ! Je me suis retrouvée. Ma silhouette est dorénavant vraiment en accord avec mon esprit. C’est un plus dans ma vie ! Merci H de B minceur !

Karin

Avant de me lancer dans cet aventure, j’ai lu les témoignages sur ces pages – et franchement j’étais plus que dubitative. Ayant passé ma vie adulte à faire le ‘yo-yo’, j’étais arrivée à un poids inacceptable dans tous les sens du mot, et je me suis dit qu’il fallait faire quelque chose une fois pour toute. J’ai pris un premier rendez-vous et c’est là où j’ai eu l’immense privilège et bonheur de rencontrer Sophie – qui a tout simplement changé ma vie! Avec le regime hyper facile à suivre, sans jamais avoir faim, et des séances régulières de digito-pression, j’ai parcouru un chemin exhilarant avec elle. Toujours de sage conseils, toujours motivante et toujours hyper disponible pour répondre aux questions, Sophie m’a accompagnée de près pendant ces sept derniers mois. 20kg de perdus, et une nouvelle vie, une nouvelle joie-de-vivre retrouvés. Je ne pourrais jamais lui remercier assez! N’hésitez surtout pas à vous lancer…vous ne le regretterez jamais. Merci Sophie!!

Bridget

Un grand merci Sophie pour ton accompagnement ! Tes conseils et tes massages m’ont permis de perdre des kilos accumulés depuis des années ! Quelques mois après la fin de la cure, je n’ai pas repris et surtout, j’ai gardé beaucoup de bonnes habitudes. Merci

Christine

Je n avais jamais réussi à perdre 1 kg ou plus … Et grâce à la méthode H. de B. Minceur simple, douce et efficace mais surtout grâce à Sophie, j ai perdu 9 kilos. Merci Sophie pour ton écoute, ton suivi et tes nombreux conseils alimentaires. Je recommande vivement cette méthode.

Michèle

Un grand merci à Sophie pour sa bienveillance et ses doigts de fée. Je suis sortie de cette cure plus sereine et plus à l’aise avec mon corps. J’ai adoré tous les moments passés dans le charmant écrin de Sophie. Un moment de répits et de bien-être à chaque séance. Sophie donne de très bons conseils et a toujours un mot gentil. Merci encore !

Vanessa

Super expérience avec Sophie à Versailles, je la recommande ++++. Après une 3eme grossesse il me restait enormément de kilos à perdre, Sophie a su m’écouter et me coacher de manière bienveillante et très efficace. Résultat, j’ai perdu 12 kgs en 2 mois sans difficulté, sans sensation de faim. Les séances de Digito font vraiment du bien et aident beaucoup.

Albane

Bonjour à tous, décidé depuis 1 an à perdre du poids tout seul comme un grand (15 à20 kg), je me suis rendu compte que je n’y arrivait pas. J’ai donc décidé de me faire accompagner par quelqu’un pour enfin atteindre mes objectifs et hasard ou pas, mon ex conjointe était entrain de fondre à vue d’oeil. Je lui ai donc demandé quel était son secret et c’est là qu’elle m’a parlé de Hdeb minceur. Je me dis ok, essayons. J’ai donc fais la connaissance de Sophie ( à Versailles) qui a su me mettre sur la voix et surtout m’accompagner dans cette quette. 4 mois plus tard, me voici délesté de 14 kg et surtout avec une énergie retrouvée, une tension équilibrée. Bref, si vous habitez dans son périmètre, je vous conseille fortement de vous faire aider par Sophie, elle est compétente et surtout de très bon conseil pour reprendre de bonnes habitudes. En conclusion, je considère cela comme un investissement sur ma santé hyper rentable. Et je j’invite le lecteurs et lectrices à faire le pas . Olivier

olivier

Habituée aux régimes depuis des années, je ne perdais plus aucun kilo, même après des jours de restriction totale. Sceptique en entrant dans le cabinet de Sophie mes doutes se sont envolés car dès la première semaine j’étais à – 3 kilos. Après 1 mois 1/2 de régime, sans aucune souffrance ni fatigue, la balance affiche – 8 kilos Sophie merci infiniment pour ton accompagnement sans faille, ton écoute et ta générosité. Je recommande vivement, à toutes celles qui veulent retrouver une silhouette et un moral d’enfer de passer entre tes mains.

Sabrina G.

Grâce à la méthode et aux précieux conseils de Sophie j’ai rapidement perdu 9 kg sans sentiment de privation. La méthode est facile à suivre et elle est accompagnée de gestes de relaxation qui font énormément de bien. Sophie est toujours disponible et à l’écoute. Je recommande vivement la méthode et le centre de Sophie à Versailles

Núria

Merci a sophie qui m’a remotiver après un 1er essai dans un autre centre H de B Elle est à l’écoute, trouve les bons mots pour la motivation, elle est toujours disponible si besoin Je n’ai pas fini ma cure car entre le covid et le travail je ne suis plus très disponible pour aller la voir mais je fais attention et je n’ai pas repris

muriel

Superbe ! En à peine quelques mois, j’ai réussi grâce aux méthodes de Sophie à perdre 9 kilos ! Une cure naturelle et efficace qui permet de perdre du poids tout en variant les menus… Sans parler de la digitopuncture qui m’a aidée à me sentir mieux ! Sophie est une professionnelle exceptionnelle ! Bienveillante, elle est toujours à l’écoute, et donne de précieux conseils ! On est vraiment bien suivi ! Merci Sophie !

Judite

Grâce à Sophie et son soutien sans failles j ai perdu 11kgs rapidement,sans frustrations ni sensation de faim Aujourd’hui je me sens légère libre et vivante et je vais tout faire pour conserver cette sensation de bien-être Merci Sophie car c est grâce à toi et je sais pouvoir compter sur ton aide dans les mois à venir qui vont être déterminants

Carole

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Protocole Hygiène & sécurité


Pour garantir votre sécurité, chacun des centres H. de B. minceur a signé le protocole hygiène & sécurité qui engage à respecter des règles strictes pour vous permettre de vivre sereinement votre cure en cette période quelque peu chamboulée.