Femmes, Hommes
Donnez une silhouette à votre esprit.

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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement.
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

Une alimentation simple & saine, équilibrée & naturelle.
Des séances de digitopression.

H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !

Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

Rétablir votre résilience
Prendre soin de vous

Favoriser le naturel

"La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

La cure est elle compatible avec ma vie de famille ?

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Malgré de nombreux régimes.... je reprends toujours du poids !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

J'ai une santé fragile, y a t il un risque ?

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

Comment gérer mes sorties au restaurant, les sorties entre amis ?

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

La méthode H. de B. minceur est elle adaptée aux hommes ?

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Qu'est ce que le rééquilbrage alimentaire ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Quel objectif de poids me fixer ?

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

Cela faisait quelques temps que je cherchais à perdre mes kilos en trop de façon saine, sans gélules ni compléments alimentaires onéreux. Un jour de pluie et le moral en berne, j’ai eu la bonne idée de contacter Chantal. Grand bien m’en a pris ! C’est une personne très à l’écoute, empathique, bienveillante avec une bonne humeur communicative. Il s’agit d’une cure saine très facile et agréable à suivre accompagnée de séances de digitopression qui nous aident à nous sentir tellement mieux ! Résultat : – 8 kilos en 3 mois et une joie de vivre et une confiance retrouvées. N’hésitez surtout pas à contacter Chantal qui est une personne très compétente et très professionnelle ! Vraiment un GRAND merci 🙂 ! Marjorie

Marjorie

Stéphanie assure une prise en charge bienveillante et très professionnelle. Chaque séance est un moment de partage très agréable sur les difficultés et réussites du moment mais aussi une anticipation des jours à venir. Tout cela celà allongé sur une table de massage chauffée et douillette qui permet d’apprécier toutes les vertus de la digitopression. Chaque semaine on se sent plus léger et plus confiant et accompagné dans notre démarche. Merci Stéphanie

Christophe

« Cure débutée mi-juin et après plus de 2 mois et 2 semaines de vacances, moins 11 kg. » Merci à Philippe pour sa bienveillance, son écoute, son énergie, qui m’ont redonné confiance en moi et arriver à mon poids de forme souhaité. La digitopression fut une découverte pour moi, et belle surprise, cela permet de compléter la cure en prenant soin de soi, et réapprendre à gérer ses émotions, Maintenant il me reste plus qu’à refaire ma garde-robe, car perdu 3 tailles. Je vais mettre tout en œuvre pour garder ses bonnes habitudes alimentaires tout en se faisant plaisir » Un grand merci.

Valérie

Je recommande Sophie pour sa méthode d’accompagnement ultra efficace, sa bienveillance et sa force de persuasion. Elle avait raison : objectif atteint ! J’ai retrouvé ma silhouette et j’ai tous les outils pour la garder désormais. Merci Sophie !

Sandrine C.

Nous décidons mon épouse et moi-même de faire une cure d’amaigrissement par la méthode de Digitaux-pression. C’est quoi ? Du Vaudou, de l’acuponcture ???? Non, non, juste des massages avec des points de pression à certains endroits du corps. Même si je n’y crois pas vraiment, je me lance. Faire ça à 2, c’est surement plus facile. L’objectif que je me suis fixé, passer de 87 kg à 75 kg. C’est parti on verra bien. Avec l’adaptation de l’alimentation, la 1ère semaine ½ est un peu difficile. Mon premier chalenge, supprimer le sucre dans le café. Après quelques jours, ça fini par être buvable. Quelques mots pour la réussite de cette cure : Assiduité et respect des consignes. Au fil des jours, les résultats sont probants. C’est encourageant. 2,3,4, puis 8, 10 et 12 c’est époustouflant. Objectif atteint. Maintenant la phase de stabilisation. Nouvel objectif, ne pas reprendre les kilos ou ne pas continuer à en perdre. Ça ne va pas être facile. Il faut quand même faire attention. Après quelques semaines et 1 mois au Philippines où j’ai attrapé 2 gastros, mon poids est descendu à 72kg. Je me sens bien. J’ai retrouvé de très bonnes sensations à la course à pied et je me suis fait une nouvelle copine qui ne me quitte pas : Ma bouteille d’eau. Un grand merci à Béatrice qui sait nous motiver tout au long de ce parcours.

Sophie et Ch.

Accueil chaleureux et bienveillant, à l’écoute et disponible à tout moment. Je n’ai pas eu de moments de lassitude durant la cure. Je me sens maintenant à l’aise dans mon corps. Je suis ravie de retrouver un corps dans lequel je me sens très bien ! J’ai l’impression d’une meilleure confiance en moi aujourd’hui. Merci !

M. M

ce rééquilibrage alimentaire est tout à fait gérable au sein d’une famille, sans ressentir de frustration. Pascale est une vraie partenaire pour conserver l’objectif fixé Les résultats sont visibles & stables … Car Oui! même après 50 ans, ménopausée ou en cours de ménopause, SANS FAIM, NI FRUSTRATION, NI BAISSE D’ENERGIE, on peut perdre du poids durablement

Karine

Absolument génial. Je ne suis pas prête d’oublier mon passage chez Marina pour effectuer ma cure H DE B. C’est une personne douce, avenante et qui prodigue d’excellents conseils. Les séances de digitopression ont permis de me relacher de moins stresser et également de favoriser ma perte de poids. J’ai perdu 19 kgs grâce à cette cure. Ma consommation de nourriture a changé, j’ai réappris à cuisiner sainement des repas équilibrés, le fait de boire beaucoup d’eau et d’effectuer des exercices de respiration pour lâcher prise, tous ces facteurs ont contribué à mon bien être actuel.Marina m’a remise sur les rails du bien être et de l’appréciation de soi.ma cure a duré presque 6 mois. Aujourd’hui je me sens revivre, j’ai moins de soucis de santé, je n’ai plus de fringales et j’ai juste 1 chose à changer : ma garde robes (rires)..merci beaucoup Marina pour votre douceur et vos précieux conseils. Merci beaucoup de m’avoir redonné le goût et la saveur de la vie!!

Véronique

Après 2 grossesses et le changement physique qui va avec , j’ai décidé de me reprendre en main. Grâce à Sophie et la digitopression, j’ai retrouvé un corps qui me plaît et acquis les bons réflexes alimentaires. Au fur et à mesure que les kilos diminuaient, je retrouvais du dynamisme, de l’énergie et de l’épanouissement. Je n’aurais jamais réussi ça toute seule donc un grand merci à Sophie pour tout

Elsa

Cette méthode est au top! j’ai appris à rééquilibrer mon alimentation, réappris à cuisiner avec plaisir et surtout, je me regarde à nouveau dans la glace avec plaisir, sans avoir eu l’impression de me priver des doux plaisirs. L’objectif a été atteint, et mieux après 3 semaines de vacances, je n’ai pas repris de kilos, et retrouvé une confiance en moi. Ma coach Catherine toujours de bonne humeur a été super, très à l’écoute, très douce et très professionnelle! Un vrai plaisir de vous avoir rencontré. Un grand MERCI et à très bientôt pour mon suivi. Agnès

Agnès