Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une méthode efficace pour des résultats à long terme, elle est basée sur :

  • Une alimentation simplesaine, équilibrée & naturelle.
  • Des séances de digitopression.
H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !
Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

  • Rétablir votre résilience
  • Prendre soin de vous
  • Favoriser le naturel
    "La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…


Trouver votre centre H. de B. minceur

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

“votre plaisir de manger & les attentes de votre corps”.

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

Maintenant je m’aime. J’ai perdu 6 kilos et Emmanuelle m’a surtout révélée que je suis maître de ma vie et il faut que j’arrive à anticiper et à gérer. Aujourd’hui je suis plus mince, j’ai plus de confiance et d’assurance en moi

Anabelle

Un grand MERCI à Béatrice de Grez-neuville !
J’ai commencé ma cure le 3/09/2018 et aujourd’hui je suis à 16kg
Fin d’été 2018, je ne supportais plus de me regarder dans la glace. J’ai fait l’entretien avec Béa et c’était parti pour 5 mois de cure. Aujourd’hui je me sens bien… Je reprends plaisir à me regarder dans la glace, à m’habiller… à m’aimer !
En plus de suivre une cure de digitopression et de rééquilibrage alimentaire, j’ai trouvé en Béa une belle personne, bienveillante, à l’écoute et surtout de bons conseils !
Alors, encore une fois, Merci Béa !!!

Véronique

Je ne regrette pas le parcours que j’ai effectué avec Béatrice. Personne très abordable et très à l’écoute. La cure s’est bien passée mais avec un nouveau mode d’alimentation qui a permis de manger des légumes un peu plus et d’en découvrir d’autres (pois chiches, lentilles corail). J’ai perdu 11kgs en 3 mois (malgré le confinement, j’ai continué à perdre en respectant les règles alimentaires). Des kilos qui j’ai l’impression sont partis tout en douceur. Plus qu’à se stabiliser maintenant et à garder les bonnes habitudes alimentaires.

Laure

Sachez que je vous ai bien apprécié car vous êtes chaleureuse et aidante, merci pour tout le chemin fait avec vous

Nicolas

Enfin j’y suis arrivée ! depuis tout ce temps que j’attendais de perdre ces kilos superflus qui me dérangeaient quotidiennement !
Malgré le running que je pratique 3 à 4 fois par semaine, ces 6 kilos me hantaient !
Après plusieurs tentatives via diverses méthodes, acupuncture, régime Dukan, Montignac…
En 2016, je décide de passer cher Naturhouse (à l’époque un dernier espoir pour moi…) 6 mois de cure pour perdre 5 kilos et pratiquement les reprendre 5 mois après….
Enfin en mai 2017, j’attends parler de la cure H. de B. minceur et je décide d’appeler Eric. Il m’a présenté la méthode qui m’a convaincue tout de suite.
Elle a été pour moi non contraignante et très bénéfique : les kilos disparaissent au fil des semaines sans restriction sévère. La digitopression m’a fait beaucoup de bien, même émotionnellement et apporte un bien-être incomparable.
J’allais avec plaisir et motivation à chaque rendez-vous et en sortais à chaque fois apaisée.
Avec cette méthode j’ai enfin compris à bien manger avec plaisir ! J’ai appris à manger des portions quotidiennes de protéines, légumes et surtout mettre en place les séances de rattrapage lors d’un bon repas et/ou écart indispensables et si simples.
Aujourd’hui, je pèse 47 kilos et plus de rondeur apparente !
J’ai aussi enfin compris que seul le sport, ne fait pas maigrir et qu’un bon accompagnement alimentaire est plus que nécessaire à l’objectif personnel.
Lier le corps et l’esprit, aucun régime ne m’avait apporté ce bien être.
un grand merci à toi Eric pour tes bons conseils, ton approche, ton écoute, ton professionnalisme !
Un seul grand regret : ne pas avoir consulté cette méthode plus tôt !

Sophie

Cette cure a changé ma vie, mon corps et mon esprit ! Ça demande une énorme volonté et un budget à prendre en compte (celui d’un beau voyage et ça les vaut !!), mais grâce au support complètement exceptionnel de Virginie, les différents caps ont été franchis, De manière à mettre fin à des années de mauvaises habitudes.
Mon corps n’a jamais été celui-ci, à 50 ans, je découvre le plaisir de se faire plaisir sans culpabiliser, bref de profiter de la vie ! Merci pour tout !

Carine

Durant toute ma vie, j’ai été obsédé par la nourriture. Je me levais la nuit pour grignoter. Aujourd’hui, j’ai perdu 20 kilos j’ai dompté ma sensation de faim. J’ai une silhouette qui correspond à ce que je suis à l’intérieur. Je me sens plus calme. Je n’en reviens pas d’avoir perdu autant de poids en 3 mois sans fatigue ni faim

Pascal

J’ai débuté la cure HdeB en janvier 2020. A ce moment là, je n’imaginais pas que presque 1 an après je serais là en train de témoigner d’une telle réussite pour moi. Presque -30kg !! Lorsque j’ai pris rendez-vous avec Béatrice c’était pour moi l’un de mes dernier recours pour réussir à perdre tout ces kilos. Je pensais que si j’arrivais à perdre 10kg déjà c’était pas mal. Mais finalement les 10 premiers kilos ce sont envolés très rapidement et j’ai rapidement vu les -20kg arrivés. Malgré cette année difficile avec les confinements j’ai pu, grâce au soutiens de Béatrice, continuer à perdre ou du moins ne pas me laisser envahir par mes émotions et mon stress. Avec la cure, nous avons des recommandations alimentaires mais c’est surtout un accompagnement tout le long ! J’ai appris à bien manger et surtout à prendre des bonnes habitudes alimentaires, j’ai appris à gérer mon stress en partie grâce aux respirations ce qui m’a permis de gagner énormément en confiance en moi !
Béatrice est une personne très à l’écoute, attentive et bienveillante, elle a toujours su trouver les bons mots pour me rebooster lorsque qu’il le fallait. Elle a toujours eu des astuces ou des idées de nouvelles recettes pour éviter une lassitude alimentaire (ce qui pouvait m’arriver parfois par manque de temps pour cuisiner). Cette cure à réussi à me changer physiquement mais également mentalement, je n’y serait pas arrivée sans le soutiens permanent de Béatrice !
Merci encore pour tout le chemin que j’ai pu parcourir grâce à ton aide !!

Cynthia

Je n’ai aucun regret, ce jour de juin d’avoir franchi le pas et d’entamer une cure avec Alexandra. Après 3 mois, j’ai atteint mon objectif de perdre mes 15 kilos et je la remercie encore pour tout ce qu’elle a pu faire pour moi durant tout ce temps.
Sa gentillesse, son écoute et ses conseils m’ont permis de retrouver confiance en moi et de redevenir une maman épanouie, même jouer avec mes enfants étaient devenus difficiles.
Je ne m ‘étais pas rendu compte que mes kilos au fil du temps m’empêchaient d’avancer à 35 ans dans ma vie professionnelle et familiale.
Aujourd’hui, ce n’est plus qu’un lointain souvenir et j’invite toute celle qui sont comme moi à franchir le cap et de lui donner sa confiance.

Roselyne

J’ai eu connaissance de H de B, lors d’un cocktail dinatoire ! une amie évoquait la cure.
J’ai franchi la porte d’H de B, fin mai 2020, avec l’objectif de perdre 6 kg, ce qui me semblait élevé. Début décembre, j’avait atteint -11/-12. Et ceci, sans fatigue, sans faim et finalement sans difficultés. J’aime l’image que je renvoie désormais et cela me donne davantage de confiance en moi. Les fêtes de Noël étaient un test passé avec brio : Stabilisation malgré les écarts des bons repas. Aucun effet négatif lié au semi-confinement ! j’ai de plus redécouvert les saveurs des légumes, de la viande et du poisson !
Merci à Virginie.
Myriam

Myriam

Marie-Astrid Heucq

Marie-Astrid Heucq de Baets

Créatrice de la méthode H. de B. minceur

Marie-Astrid Heucq de Baets est attentive aux mots & aux maux.

Ses valeurs lui ont permis d’accompagner de nombreux hommes et femmes dans la réconciliation de leur corps et de leur esprit en retrouvant confiance en eux, tout comme le poids de leurs 20 ans.

Forte de cette expérience, Marie-Astrid Heucq de Baets a créé H. de B. reconversion pour se consacrer à la transmission de son savoir par la méthode H. de B. minceur.

Vous souhaitez ouvrir un centre H. de B. minceur ?

Les centres H. de B. minceur

Charleville Mézières | 08 

Blainville sur Orne | 14 

Perros-Guirec | 22 

Quimper | 29 

Pessac | 33 

Châteaugiron | 35 

Tours | 37 

Grenoble | 38 

Bourgoin-Jallieu | 38 

St Nicolas de Redon | 44 

Carquefou | 44 

Châteaubriant | 44 

Saint Brévin Les Pins | 44 

Grez-Neuville | 49 

Louverné | 53 

Marquette lez Lille | 59 

Dunkerque | 59 

Bois Grenier | 59 

Orchies | 59 

Hazebrouck | 59 

Saint Omer | 62 

Paris [17] | 75 

Luneray | 76 

Lillebonne | 76 

Jouars Pontchartrain | 78 

la Celle Saint Cloud | 78 

Versailles | 78 

Grimaud | 83 

Saulx Les Chartreux | 91 

Puteaux | 92 

Issy Les Moulineaux | 92 

Créteil | 94 

Protocole Hygiène & sécurité


Pour garantir votre sécurité, chacun des centres H. de B. minceur a signé le protocole hygiène & sécurité qui engage à respecter des règles strictes pour vous permettre de vivre sereinement votre cure en cette période quelque peu chamboulée.