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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement.
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

  • Une alimentation simple & saine, équilibrée & naturelle.
  • Des séances de digitopression.
H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !
Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

  • Rétablir votre résilience
  • Prendre soin de vous
  • Favoriser le naturel
    "La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

ce rééquilibrage alimentaire est tout à fait gérable au sein d’une famille, sans ressentir de frustration. Pascale est une vraie partenaire pour conserver l’objectif fixé Les résultats sont visibles & stables … Car Oui! même après 50 ans, ménopausée ou en cours de ménopause, SANS FAIM, NI FRUSTRATION, NI BAISSE D’ENERGIE, on peut perdre du poids durablement

Karine

SUPER! J’ai aujourd’hui perdu 20 kilos. L’accompagnement régulier facilite le bon déroulement de la cure. Je recommande cette méthode qui apporte une nouvelle habitude alimentaire et des bons reflexes de respirations aux quotidien! Un grand merci à Catherine pour son accompagnement , sa gentillesse, son sourire et tous les aides apportées pendant le programme. Une très belle rencontre! Encore merci Catherine

celine

Après une prise de poids régulière sur 4 ans, le moral à zéro et les échecs de régime, j’ai vu une publicité… Digitopression ? Késako ? Après tout pourquoi pas…. Après un entretien avec Sophie, nous avons défini un mini programme d’essai…Et miracle… moins qqs kilos en 3 mois. La balance commençait enfin à reculer et mes vêtements à redevenir confortables…. 7 mois après, moins 13 kilos et une silouhette de nouveau supportable 🤗😁. J’ai découvert une nouvelle façon de manger équilibré et de cuisiner, je teste même de nouvelles recettes. Grand Merci à Sophie pour son écoute et sa bienveillance….Fini le surpoids, je peux à nouveau me regarder dans un miroir et petit détail médical: bye bye les crises d’arthrose. Alors oui…Foncez … et encore Merci Sophie.

Corinne

J’ai perdu 22 kilos grâce à Emmanuelle. Aujourd’hui je me sens plus légère et libre. Je sens que je peux gagner et vaincre. Emmanuelle m’a aidée à changer de vie. Je me regarde à nouveau avec fierté. Je pense davantage à moi

Nadine

Je suis très contente de l’accompagnement de Floriane ! Grâce à son écoute, ses conseils et son soutien tout au long du parcours, j’ai réussi à perdre 17 kg. Elle a toujours été bienveillante, motivante et professionnelle. Un immense merci pour cette transformation et pour la confiance que j’ai retrouvée grâce à elle. Je recommande Floriane les yeux fermés !

Laurence

Il est temps de vous livrer mon avis sur la cure H.de.B avec Hélène. Perdre du poids », « maigrir », « s’affiner » et tant d’autres termes tournent parfois en boucle dans nos têtes alors j’ai décidé de me laissé tenter par la digitopression. Un ré- équilibrage alimentaire simple et grâce à Hélène , j’ai réussi à vaincre mes petits démons. Hélène est très à l’écoute, professionnelle ,de bon conseils et ne nous laisse pas tomber dans les moments de doutes. Les points de digitopression aident énormément a se sentir mieux et a suivre la cure sans prise de tête. Je suis ravie de l’avoir fait et très contente de me sentir mieux dans mon corps, résultats atteint. Merci à toi Hélène

karine

J’ai vécu une magnifique expérience grâce à H. de B. minceur. Les kilos en trop se sont envolés, le tout dans la sérénité et le bien être. Le rééquilibrage alimentaire et les massages de digitopression permettent une renaissance à la fois physique et psychologique. Je suis ravie et je recommande H. de B. minceur. Encore Merci Philippe pour votre professionnalisme et votre bienveillance.

Marie

Novembre 2025 Merci Sophie, Grâce à ton suivi personnalisé, tes bons conseils qui m’ont permis de perdre 10,6kgs en 3 mois, je me sens bien dans mon corps. Merci pour ton professionnalisme, ton soutien ainsi que ta gentillesse Marie C.

Marie

Je vous remercie Sophie ,je suis très contente de ma décision d’avoir suivi la cure HdeB. C’est une méthode personnalisée qui m’a permis d’éliminer plus de 14 kg en quelques mois. J’ai désormais plus confiance en moi, je me sens mieux et j’ose !

LT

J’ai enfin pu perdre des kilos que j’avais pris depuis ces 6 dernières années. Merci à Catherine pour son écoute et son accompagnement. Aucun jugement de sa part. Que du bonheur. Je me sens tellement mieux.

Brigitte

Les centres H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Marie-Astrid Heucq de Baets

Fondatrice de la méthode H. de B. minceur

« Forte de 15 ans d’expérience à faire évoluer H. de B. minceur, je souhaite partager ma passion et ce métier de bonheur avec tous ceux qui aiment l’être humain.
La franchise H. de B. minceur me permet également d’accompagner des femmes et des hommes dans leur reconversion professionnel. »

Vous souhaitez ouvrir un centre H. de B. minceur ?

Protocole Hygiène & sécurité


Pour garantir votre sécurité, chacun des centres H. de B. minceur a signé le protocole hygiène & sécurité qui engage à respecter des règles strictes pour vous permettre de vivre sereinement votre cure en cette période quelque peu chamboulée.