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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement.
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

  • Une alimentation simplesaine, équilibrée & naturelle.
  • Des séances de digitopression.
H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !
Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

  • Rétablir votre résilience
  • Prendre soin de vous
  • Favoriser le naturel
    "La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

chère Mr Tison je vous remercie de m’avoir aidée pour perdre ces kilos qui m’empoisonnaient l’existence . Ce programme est le seul qui ma mené bien perdre mon poids. je n’ai jamais ressenti la faim , ni de souffrance. j’ai repris confiance en moi. je ne pensais plus pouvoir maigrir. tous vos conseils ont été déterminants. je me sens beaucoup mieux. merci à votre bienveillance et bravo à vous , – 27kg en 9 mois et aucune reprise depuis 2 ans

Mj C

Grâce à Julie, j’ai perdu 12 kilos en moins de 3 mois. Ma cure a été facile, rapide et finalement très simple à gérer au quotidien. J’ai redécouvert le plaisir de bien-manger, et grâce aux séances de digitopression, je me suis sentie très vite mieux et armée pour réussir ma cure. Je recommande vraiment cette méthode. Merci Julie pour ton accompagnement !

Lucie

Après un long confinement, les kilos se sont installés, les retrouvailles avec la famille et les amis n’ont rien arrangé. Mes vêtement sont devenus trop serrés, mon moral était en berne, j’avais honte de moi, le regard dans le miroir est devenu impossible. J’ai décidé de réagir, Il n y a pas de fatalité. J’ai commencé la cure H. de B., mi mars, après quelques hésitations. La bienveillance, le professionnalisme et le coaching de Laurence m’ont permis de reprendre confiance en moi, et d avoir perdu 7kg fin mai. J’ai réappris à manger sainement, la digitopression, les respirations me sont devenus indispensables pour aider mon corps et mon esprit à prendre conscience du changement. Cela demande des efforts, mais on a rien sans rien. Alors un immense merci à H. de B. et surtout à Laurence qui m’a permis de me rendre plus belle et sereine.

Fabiennne

Enfin j’y suis arrivée ! depuis tout ce temps que j’attendais de perdre ces kilos superflus qui me dérangeaient quotidiennement ! Malgré le running que je pratique 3 à 4 fois par semaine, ces 6 kilos me hantaient ! Après plusieurs tentatives via diverses méthodes, acupuncture, régime Dukan, Montignac… En 2016, je décide de passer cher Naturhouse (à l’époque un dernier espoir pour moi…) 6 mois de cure pour perdre 5 kilos et pratiquement les reprendre 5 mois après…. Enfin en mai 2017, j’attends parler de la cure H. de B. minceur et je décide d’appeler Eric. Il m’a présenté la méthode qui m’a convaincue tout de suite. Elle a été pour moi non contraignante et très bénéfique : les kilos disparaissent au fil des semaines sans restriction sévère. La digitopression m’a fait beaucoup de bien, même émotionnellement et apporte un bien-être incomparable. J’allais avec plaisir et motivation à chaque rendez-vous et en sortais à chaque fois apaisée. Avec cette méthode j’ai enfin compris à bien manger avec plaisir ! J’ai appris à manger des portions quotidiennes de protéines, légumes et surtout mettre en place les séances de rattrapage lors d’un bon repas et/ou écart indispensables et si simples. Aujourd’hui, je pèse 47 kilos et plus de rondeur apparente ! J’ai aussi enfin compris que seul le sport, ne fait pas maigrir et qu’un bon accompagnement alimentaire est plus que nécessaire à l’objectif personnel. Lier le corps et l’esprit, aucun régime ne m’avait apporté ce bien être. un grand merci à toi Eric pour tes bons conseils, ton approche, ton écoute, ton professionnalisme ! Un seul grand regret : ne pas avoir consulté cette méthode plus tôt !

Sophie

A presque 50 ans , je me sens plus belle et plus sûre de moi qu’à mes 20 ans. Je ne pensais pas obtenir de tels résultats aussi vite. Cela faisait des années que la balance affichait+1kg chaque année. Passée 40 ans je pensais que c’était mission impossible. Avec l’aide d’une conseillère comme Sophie , je sais maintenant trouver les ressources en moi , elle m’a redonné confiance en moi

Th*

Je n’aurais certainement pas de mots assez forts, puissants pour remercier ma Petite Fée Clochette du Bien-être (Catherine), pour tout ce qu’elle m’a apporté durant ma « cure ». Grâce à tous ses précieux conseils, j’ai très vite perdu et compris, qu’il n’y avait pas que les aliments qui peuvent nous « gonfler » (kg émotionnels, mauvaise gestion du stress..). OUI ! Avec Catherine, j’ai appris que la RESPIRATION était l’une des clefs, pour avoir un corps en adéquation, avec son état d’esprit. Plus, je suis ZEN, plus je suis calme, plus mon corps est beau ! De ce fait, il faut s’accorder du temps pour respirer profondément tous les jours de la semaine. Les bienfaits sont spectaculaires : respiration tout en respectant le protocole des aliments et quantités à manger quotidiennement ! Catherine nous guide, c’est vraiment une belle personne qui sait vous redonner confiance, et qui vous accompagne, tout au long de ce merveilleux chemin où nous redessinons notre silhouette. Ce que j’ai aussi, énormément apprécié, avec Catherine, s’est qu’elle est toujours disponible par SMS, si on a une question, un doute. Mille MERCIS Catherine (Fée Clochette du Bien-Être).

Delphine

50 ans passé, des kilos en trop , pas une grande motivation à les perdre, puis les premières séances chez Christine. Et les premiers résultats qui tombent comme les kilos. La méthode est efficace , et surtout Christine est une coach attentive, bienveillante, motivante , à l’écoute de nos contraintes et écarts. J’ai perdu plus de 10 kg en quelques mois, tout en me faisant plaisir et en découvrant une nouvelle façon de manger. Sans compter les séances de digitopression qui accompagnent chaque rendez vous, un vrai moment pour soi.

Stephanie

Un grand merci Virginie de m’avoir permis de perdre du poids grâce aux séances de digitopression et à vos très précieux conseils. Je vous la recommande vivement

Pascaline

Béatrice, le B.A Ba, j’en suis baba ! Confiance, patience tant de la part de Béatrice que de ma part, ce qui m’a amenée à la surprise. Arrivée à 59Kg, j’ai pris mon temps, pour arriver à 51,6Kg, soit 8Kg qui se sont envolés. Le confinement est passé par là, je suis un peu…déconfite, mais tout cela va rentrer dans l’ordre très vite. Avis très positif, beaucoup de compétence et un contact délicat, toujours à la bonne distance, fait de respect et de légèreté. Beaucoup d’encouragements, rien que du positif. Depuis j’ai retrouvé un corps de femme qui me plaît plus, et j’ai appris à prendre le temps de m’occuper de moi, de prendre soin de moi. Les respirations ça sert aussi à ça. Ca me rappelle le lien à la cure, ça me rappelle à l’ordre lorsque je repars dans l’hyperactivité. Ce qui a changé en moi c’est un petit peu cela, le respect de moi-même et de ce dont j’ai besoin. C’est à cultiver à chaque instant et si j’ai besoin d’un coup de pouce ou d’un rappel je sais chez qui frapper. Merci pour cet accompagnement Béatrice.

Marie

J’avais un objectif de perdre 10kg pour le mariage de mon fils .j’en ai perdu 12 !et ai retrouvé la confiance en moi et en mes capacités de pouvoir ensuite gérer seule mon alimentation et mon suivi de poids.Tout s’est fait en douceur,compréhension et explications.l’association digitopression et nouvelles habitudes alimentaires (tout à fait gérables et agréables)font qu’au quotidien la perte de poids se fait sans réelles contraintes.l’accompagnement par Me Cadart est vraiment très aidant.je l’en remercie.

Sylvie

Les centres H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Marie-Astrid Heucq de Baets

Fondatrice de la méthode H. de B. minceur

« Forte de 15 ans d’expérience à faire évoluer H. de B. minceur, je souhaite partager ma passion et ce métier de bonheur avec tous ceux qui aiment l’être humain.
La franchise H. de B. minceur me permet également d’accompagner des femmes et des hommes dans leur reconversion professionnel. »

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Protocole Hygiène & sécurité


Pour garantir votre sécurité, chacun des centres H. de B. minceur a signé le protocole hygiène & sécurité qui engage à respecter des règles strictes pour vous permettre de vivre sereinement votre cure en cette période quelque peu chamboulée.