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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement.
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

  • Une alimentation simple & saine, équilibrée & naturelle.
  • Des séances de digitopression.
H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !
Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

  • Rétablir votre résilience
  • Prendre soin de vous
  • Favoriser le naturel
    "La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

Cela faisait quelques temps que je cherchais à perdre mes kilos en trop de façon saine, sans gélules ni compléments alimentaires onéreux. Un jour de pluie et le moral en berne, j’ai eu la bonne idée de contacter Chantal. Grand bien m’en a pris ! C’est une personne très à l’écoute, empathique, bienveillante avec une bonne humeur communicative. Il s’agit d’une cure saine très facile et agréable à suivre accompagnée de séances de digitopression qui nous aident à nous sentir tellement mieux ! Résultat : – 8 kilos en 3 mois et une joie de vivre et une confiance retrouvées. N’hésitez surtout pas à contacter Chantal qui est une personne très compétente et très professionnelle ! Vraiment un GRAND merci 🙂 !

Marjorie

Vous avez des kilos à perdre , vous souhaitez re-rentrer dans vos jeans d’il y a 10 ans et retrouver une nouvelle silhouette et vous n’y arrivez pas seule ? Foncez les yeux fermés chez Christine !!! Super coach très à l’écoute et de très bons conseils, Christine saura vous aider à perdre tout vos kilos en trop. J’ai perdu 10 kilos très facilement et rapidement sans l’impression de me priver grâce à Christine. 100% dispo, Christine a été là pendant toute la cure dans les bons comme dans les moments plus compliqués elle sait nous parler et nous motiver – je vous la recommande les yeux fermés ! Ça vaut le coup ! ????

Albane

Lorsque j’ai poussé les portes de H de B Minceur, j’étais décidée à perdre mes kilos en trop pris sur plusieurs années. Dès le premier jour, (celui de la première rencontre avec Audrey lors de l’entretien gratuit), j’ai su de suite que j’avais frappé à la bonne porte et j’ai décidé très vite de commencer ma cure. Audrey a pris des notes tout en m’écoutant pour comprendre pourquoi j’avais pris mes 7 kg en trop et elle a trouvé le point de départ celui d’un choc émotif. J’avais en effet perdu tout repère sur la nourriture. Beaucoup de grignotage, jamais de repas du midi, et un penchant sur le chocolat et les petits gâteaux bien évidemment. La cure s’est super bien passée avec Audrey. Dès le départ, j’ai juste eu à m’organiser et je me suis sentie très vite bien… grâce à la digitopression et au fait de mieux manger. Et Audrey était très présente et disponible… hyper réactive par texto… bref, je ne me sentais pas seule mais bel et bien accompagnée et c’est tout ce qui fait la différence car en général, pour avoir tester d’autres régime, c’est toujours très compliqué d’être seule face à soi même et surtout de savoir ce qui est bien ou pas pour moi… Audrey pointe tout ça avec nous et c’est vraiment génial ! Aujourd’hui mes 7 kilos se sont envolés et j’ai réappris à manger… je sais comment faire pour me faire plaisir avec mes amis lors des sorties au restaurants ou toutes mes invitations à honorer… et puis Audrey est et sera toujours présente pour moi… une personne merveilleuse qui m’a appris à 60 ans a mieux manger… comme je dis, il n’y a pas d’âge pour apprendre ! Je me sens tellement mieux aujourd’hui… ma santé s’est nettement améliorée, mon sommeil aussi… ne réfléchissez pas, foncez !

Simone

Je suis absolument ravie de ma cure avec Marina. Au delà de la perte de poids en elle-même, j’ai réappris à manger sainement et sans frustration. Les séances de digitopression sont un véritable moment pour soi, un moment de détente qui aide à retrouver un véritable bien-être mental mais aussi physique. Marina est très à l’écoute, d’une douceur et d’une bienveillance inégalable. Ma cure est terminée. J’ai éliminé un peu plus de 8kg en 9 semaines, sans avoir le sentiment d’être au régime, de me priver etc J’avoue que mes rendez-vous avec Marina vont me manquer🙂 Je recommande fortement cette cure!

Elodie

je ne ronfle plus donc ma femme est contente. Je n’ai pas faim dans la journée. Je maigris avec plaisir J’ai perdu 2 tailles aussi bien en pantalon qu’en chemise. Mon ventre diminue à vue d’oeil

Patrick

J’ai consulté Christine il y a 4 mois, pas seulement pour perdre quelques kilos en trop mais surtout pour retrouver un équilibre alimentaire perdu depuis plusieurs années. Christine m’a accompagnée pour me permettre de rééquilibrer mon alimentation grâce à des conseils très pratiques pour l’organisation des repas, une écoute toujours bienveillante et des encouragements au fil des séances et des kilos perdus. Christine est chaleureuse, toujours souriante, attentive aux soucis que l’on peut rencontrer lors de la cure, et également très ouverte pour parler de tout autre chose et vous recommander des conseils de lecture ! Un immense merci Christine pour votre accompagnement. Sophie

Sophie

Un grand merci, Ma cure se termine après 6 mois de motivation et de volonté pour perdre enfin tous ces kilos qui me collaient à la peau depuis de nombreuses années. Un grand merci à Sylvie qui m’a accompagnée dans ce parcours, par son professionnalisme avec les séances de digitopression très importantes, et sa gentillesse, sa bonne humeur. Pour moi c’est une renaissance car en juin il m’était difficile de croire pouvoir atteindre l’objectif fixé pour Noel(-35kg). Que du bonheur… j’y suis parvenue avec son aide et son amitié. Encore Merci

Ch.

J’avais un objectif de perdre 10kg pour le mariage de mon fils .j’en ai perdu 12 !et ai retrouvé la confiance en moi et en mes capacités de pouvoir ensuite gérer seule mon alimentation et mon suivi de poids.Tout s’est fait en douceur,compréhension et explications.l’association digitopression et nouvelles habitudes alimentaires (tout à fait gérables et agréables)font qu’au quotidien la perte de poids se fait sans réelles contraintes.l’accompagnement par Me Cadart est vraiment très aidant.je l’en remercie.

Sylvie

3 mois de cure et moins 12 kgs ! Bien au delà de mes espérances ! Je ne regrette vraiment rien de ma démarche qui m’a permis de retrouver mon corps de jeune fille et l envie de me faire plaisir dans l achat de nouveaux vêtements. Hélène est charmante et a une connaissance approfondie des comportements alimentaires. Toujours de bons conseils et des recettes sympas à refaire ! Ses séances sont des moments de détente dont je ne veux plus me priver. Allez y sans hésiter, ça fonctionnera…

GENEVIEVE

Après de nombreux régimes sans résultat, avec la motivation et le soutien sans faille de Catherine j’ai perdu 20kg en 4 mois et demi. Les séances de digitopressions ainsi que les exercices de respiration aident à la relaxation. Les nouvelles habitudes alimentaires sont faciles à appliquer. L’accompagnement est essentiel pour une perte de poids importante. Encore merci Catherine de m’avoir challengée et pour les bons moments d’échange que nous avons eus.

Karine

Les centres H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Marie-Astrid Heucq de Baets

Fondatrice de la méthode H. de B. minceur

« Forte de 15 ans d’expérience à faire évoluer H. de B. minceur, je souhaite partager ma passion et ce métier de bonheur avec tous ceux qui aiment l’être humain.
La franchise H. de B. minceur me permet également d’accompagner des femmes et des hommes dans leur reconversion professionnel. »

Vous souhaitez ouvrir un centre H. de B. minceur ?

Protocole Hygiène & sécurité


Pour garantir votre sécurité, chacun des centres H. de B. minceur a signé le protocole hygiène & sécurité qui engage à respecter des règles strictes pour vous permettre de vivre sereinement votre cure en cette période quelque peu chamboulée.