Play Video

Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement 
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

  • Une alimentation simplesaine, équilibrée & naturelle.
  • Des séances de digitopression.
H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !
Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

  • Rétablir votre résilience
  • Prendre soin de vous
  • Favoriser le naturel
    "La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…


Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Rosel | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | H. de B. minceur Latresne | Bordeaux Rive Droite

35 | Châteaugiron

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Carquefou | Nantes Nord

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Grez-Neuville

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

56 | Allaire

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

75 | Paris [17]

76 | Luneray

76 | Lillebonne

76 | Malaunay

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

97 | Saint Gilles les Bains (La Réunion)

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

Je prends plaisir à me faire du bien

Anne

Nous décidons mon épouse et moi-même de faire une cure d’amaigrissement par la méthode de Digitaux-pression. C’est quoi ? Du Vaudou, de l’acuponcture ???? Non, non, juste des massages avec des points de pression à certains endroits du corps. Même si je n’y crois pas vraiment, je me lance. Faire ça à 2, c’est surement plus facile. L’objectif que je me suis fixé, passer de 87 kg à 75 kg. C’est parti on verra bien. Avec l’adaptation de l’alimentation, la 1ère semaine ½ est un peu difficile. Mon premier chalenge, supprimer le sucre dans le café. Après quelques jours, ça fini par être buvable. Quelques mots pour la réussite de cette cure : Assiduité et respect des consignes. Au fil des jours, les résultats sont probants. C’est encourageant. 2,3,4, puis 8, 10 et 12 c’est époustouflant. Objectif atteint. Maintenant la phase de stabilisation. Nouvel objectif, ne pas reprendre les kilos ou ne pas continuer à en perdre. Ça ne va pas être facile. Il faut quand même faire attention. Après quelques semaines et 1 mois au Philippines où j’ai attrapé 2 gastros, mon poids est descendu à 72kg. Je me sens bien. J’ai retrouvé de très bonnes sensations à la course à pied et je me suis fait une nouvelle copine qui ne me quitte pas : Ma bouteille d’eau. Un grand merci à Béatrice qui sait nous motiver tout au long de ce parcours.

Sophie et Ch.

Ça marche – 8kg en douceur grâce aux bons conseils et soins de Catherine, chaque rdv est un moment de partage, d’échanges sans langue de bois Catherine est à l’écoute et surtout extrêmement sympathique ! Je me sens accompagnée et soutenue. Merci Catherine et merci H. De B minceur !

Myriam

Je n’aurais certainement pas de mots assez forts, puissants pour remercier ma Petite Fée Clochette du Bien-être (Catherine), pour tout ce qu’elle m’a apporté durant ma « cure ». Grâce à tous ses précieux conseils, j’ai très vite perdu et compris, qu’il n’y avait pas que les aliments qui peuvent nous « gonfler » (kg émotionnels, mauvaise gestion du stress..). OUI ! Avec Catherine, j’ai appris que la RESPIRATION était l’une des clefs, pour avoir un corps en adéquation, avec son état d’esprit. Plus, je suis ZEN, plus je suis calme, plus mon corps est beau ! De ce fait, il faut s’accorder du temps pour respirer profondément tous les jours de la semaine. Les bienfaits sont spectaculaires : respiration tout en respectant le protocole des aliments et quantités à manger quotidiennement ! Catherine nous guide, c’est vraiment une belle personne qui sait vous redonner confiance, et qui vous accompagne, tout au long de ce merveilleux chemin où nous redessinons notre silhouette. Ce que j’ai aussi, énormément apprécié, avec Catherine, s’est qu’elle est toujours disponible par SMS, si on a une question, un doute. Mille MERCIS Catherine (Fée Clochette du Bien-Être).

Delphine

Magnifique aventure que je pensais irréalisable, forte d un passé douloureux avec la nourriture comme mode de compensation à mes émotions depuis 50 ans . Partie pour perdre environ 19kg après le 1er entretien gratuit , j ai perdu petit à petit 24kg auprès de Virginie en 7 mois . Virginie est une personne EXCEPTIONNELLE humainement : toujours positive avec un rire et une joie de vivre constants , d une rare écoute, directe , encourageante sans relâche, d une très grande disponibilité de co nseils pendant ET en dehors des séances , une merveilleuse equipiere lors de cette métamorphose., car ce n est pas rien de réaliser le changement qui s opère ( si vous suivez à la lettre bien évidemment la cure ) Passer de la taille 46 à 36 , est inimaginable mais pourtant réel. Les recommandations alimentaires sont très précises et évidemment à suivre , la régularité des séances avec un protocole précis également, en fait un investissement global qui est la CLE de la réussite comme tout ce que l on entreprend serieusement dans la vie , alors le coût de la cure n a pas de prix . Je ne remercierai jamais assez Virginie pour cette merveilleuse alliance . Je suis en stabilisation pour parfaire les habitudes et Virginie est toujours présente en très bons conseils . La digitopression est non seulement très agréable mais très efficace pour impulser et entretenir la perte de poids .N hésitez pas et foncez , Virginie a également la délicatesse de proposer des règlements fractionnés, ce qui m a permis de me lancer depuis Septembre 2021. Nous sommes début Mai 2022, et c est un bonheur de vie retrouvé. Merci infiniment Virginie.Je resterai fidèle à notre connaissance .

Anne

Un heureux concours de circonstance m’a conduite chez Hélène en Août 2022. Je ne connaissais pas HdeB, mais j’ai été de suite séduite par la méthode : pas de produits miracles , de fausses promesses…. Mais des aliments sains, simples à cuisiner et la digitopression pour aider ! L’objectif fixé avec Hélène : – 15 kgs en 4 mois. Les semaines se sont enchaînées avec une perte de poids régulière. Les premiers résultats sont là dès le 1er mois ! Grâce à la digitopression, pas de sensation de faim, de coup de fatigue, de frustrations, de lassitude, mais au contraire un sommeil de meilleur qualité, une énergie débordante et une motivation qui ne m’a pas quittée pendant toute la durée de la cure. Les rencontres régulières aves Hélène ont été un vrai plaisir : son écoute toujours bienveillante, ses encouragements, ses nombreux conseils, pour gérer les écarts et les tentations entre autres, ses réponses à mes questions Objectif atteint en à peine 4 mois…. 15 kilos envolés , de nouvelles habitudes alimentaires et des outils et conseils pour stabiliser ce nouveau poids. Merci Hélène de m’avoir accompagnée au long de ce chouette parcours.

Lydie

Un grand merci à Eric de m’avoir accompagné pendant 6 mois pour perdre 16 kg, et surtout au bout de 2 ans, je n’ai pas repris un kilo. Que c’est agréable de se sentir bien dans son corps, de pouvoir se regarder dans la glace, quel plaisir de faire les boutiques de fringues, je recommande cette méthode H. de B. minceur +++

Christelle

Vous avez des kilos à perdre , vous souhaitez re-rentrer dans vos jeans d’il y a 10 ans et retrouver une nouvelle silhouette et vous n’y arrivez pas seule ? Foncez les yeux fermés chez Christine !!! Super coach très à l’écoute et de très bons conseils, Christine saura vous aider à perdre tout vos kilos en trop. J’ai perdu 10 kilos très facilement et rapidement sans l’impression de me priver grâce à Christine. 100% dispo, Christine a été là pendant toute la cure dans les bons comme dans les moments plus compliqués elle sait nous parler et nous motiver – je vous la recommande les yeux fermés ! Ça vaut le coup ! ????

Albane

C’est le moral en berne il y a 3 mois que j’ai poussé la porte de la pétillante Chantal … et j’étais loin d’imaginer la folle aventure que j’allais traverser. Je me suis délestée de 5 kg : adieu la bouée collante et disgracieuse de mon bidou ! Ce matin, devant le miroir avec Chantal, je me suis sentie « canon » et fière de moi : des cuisses plus fermes, une sihouette bien dessinée, des kg en moins … ça c’est pas grand chose ! Parce que Chantal, grâce à son écoute, son felling, ses conseils, ses lectures (elle a des super bouquins) a rééquilibré mon assiette, mes placards, la liste de mes courses, ma tête, ma façon de voir la vie ! Je ne me suis pas délestée que de kg mais aussi de la charge mentale que je portais depuis longtemps ! Allez, vous n’avez rien à perdre … osez pousser la porte de Chantal et laissez vous porter et partir en médiation !

Christine

La cure se termine 22 kgs envolés tout ceci grâce a Béatrice elle m’a donné de la motivation , de très bons conseils, cette méthode n’est pas compliquée à suivre , ce n’est pas difficile et surtout elle est très efficace . J’ai retrouvé ma silhouette de ma jeunesse et une belle peau qui ne s’est pas relâchée, dorénavant je m’occupe de moi sans culpabilisé . j’y suis arrivée donc tout le monde peut le faire . Je vous laisse …je vais faire mes respirations très important merci et encore merci …

Sylvette

Les centres H. de B. minceur

14 | Rosel | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | H. de B. minceur Latresne | Bordeaux Rive Droite

35 | Châteaugiron

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Carquefou | Nantes Nord

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Grez-Neuville

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

56 | Allaire

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

75 | Paris [17]

76 | Luneray

76 | Lillebonne

76 | Malaunay

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

97 | Saint Gilles les Bains (La Réunion)

Marie-Astrid Heucq de Baets

Fondatrice de la méthode H. de B. minceur

« Forte de 15 ans d’expérience à faire évoluer H. de B. minceur, je souhaite partager ma passion et ce métier de bonheur avec tous ceux qui aiment l’être humain.
La franchise H. de B. minceur me permet également d’accompagner des femmes et des hommes dans leur reconversion professionnel. »

Vous souhaitez ouvrir un centre H. de B. minceur ?

Protocole Hygiène & sécurité


Pour garantir votre sécurité, chacun des centres H. de B. minceur a signé le protocole hygiène & sécurité qui engage à respecter des règles strictes pour vous permettre de vivre sereinement votre cure en cette période quelque peu chamboulée.