Femmes, Hommes
Donnez une silhouette à votre esprit.

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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement.
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

Une alimentation simple & saine, équilibrée & naturelle.
Des séances de digitopression.

H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !

Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

Rétablir votre résilience
Prendre soin de vous

Favoriser le naturel

"La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

La cure est elle compatible avec ma vie de famille ?

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Malgré de nombreux régimes.... je reprends toujours du poids !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

J'ai une santé fragile, y a t il un risque ?

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

Comment gérer mes sorties au restaurant, les sorties entre amis ?

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

La méthode H. de B. minceur est elle adaptée aux hommes ?

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Qu'est ce que le rééquilbrage alimentaire ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Quel objectif de poids me fixer ?

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

Apprendre à bien manger, savoir composer ses repas avec des produits frais, Hélène saura vous guider durant votre cure pour éliminer vos kilos en trop. Les séances de digitopression sont un moment de relaxation et d’échange hyper agréable. Merci Hélène

line

Après de nombreux régimes sans résultat, avec la motivation et le soutien sans faille de Catherine j’ai perdu 20kg en 4 mois et demi. Les séances de digitopressions ainsi que les exercices de respiration aident à la relaxation. Les nouvelles habitudes alimentaires sont faciles à appliquer. L’accompagnement est essentiel pour une perte de poids importante. Encore merci Catherine de m’avoir challengée et pour les bons moments d’échange que nous avons eus.

Karine

Un grand merci, Ma cure se termine après 6 mois de motivation et de volonté pour perdre enfin tous ces kilos qui me collaient à la peau depuis de nombreuses années. Un grand merci à Sylvie qui m’a accompagnée dans ce parcours, par son professionnalisme avec les séances de digitopression très importantes, et sa gentillesse, sa bonne humeur. Pour moi c’est une renaissance car en juin il m’était difficile de croire pouvoir atteindre l’objectif fixé pour Noel(-35kg). Que du bonheur… j’y suis parvenue avec son aide et son amitié. Encore Merci

Ch.

A presque 50 ans , je me sens plus belle et plus sûre de moi qu’à mes 20 ans. Je ne pensais pas obtenir de tels résultats aussi vite. Cela faisait des années que la balance affichait+1kg chaque année. Passée 40 ans je pensais que c’était mission impossible. Avec l’aide d’une conseillère comme Sophie , je sais maintenant trouver les ressources en moi , elle m’a redonné confiance en moi

Th*

Grace à l’accompagnement de Christine, j’ai perdu au fil des mois de nombreux kilogs: 22 exactement !Sa disponibilité, son écoute sans jugement , ses conseils avisés contribuent largement à la réussite de la cure.Avec le temps,l’organisation des repas devient un plaisir et le changement d’alimentation une habitude légère. Cette méthode est vraiment efficace et le travail sur le corps et l’esprit est une réalité. Encore merci pour tout. Nathalie

Nathalie

j’ai consulté Christine pour me débarrasser des kg que je n’arrivais pas à me débarrasser suite à mes 2 grossesses. Je suis très reconnaissante d’avoir été suivi par Christine qui a été bien plus qu’un simple accompagnement : une véritable parenthèse de bien-être et de sérénité. Chaque séance d’accompagnement alimentaire et de séance de digitopression est un moment de relaxation profonde qui m’a permis de me recentrer sur moi-même tout en contribuant efficacement à mes objectifs minceur. Sa bienveillance et son écoute ont été des piliers essentiels pour maintenir ma motivation et suivre mon programme avec plaisir. Grâce à elle, j’ai non seulement perdu du poids, mais j’ai aussi gagné en confiance, une expérience que je recommande à 100 % pour ceux qui cherchent à prendre soin d’eux dans un cadre chaleureux et apaisant. Merci encore, Christine !

J’ai eu mon 1er RDV avec Gisèle il y a 4 ans, et je suis repartie de son cabinet très confiante. Gisèle m’a expliqué la méthode et cela m’a paru facile, sans trop de contraintes. Depuis je vois Gisèle une fois par mois environ, son soutien m’aide beaucoup, elle ne me juge jamais et trouve toujours des solutions s’il y a un problème. Je repars toujours avec le sourire. Je continue à recevoir, à aller au restaurant sans culpabiliser, je mange en pleine conscience, en y prenant du plaisir. Un grand merci Gisèle, c’est toujours un plaisir de venir.

Martine

Je viens de terminer ma cure de 3 mois chez Hélène de B minceur à la Roche sur Yon, accompagnée, coachée, soutenue, encouragée par Hélène Sirot, objectif atteint : moins 12 kg sur la balance, résultat obtenu grâce aux précieux conseils de rééquilibrage alimentaire et le support de la digitopression pour aider à maintenir l’énergie, éviter la sensation de faim, les fringales etc … Je conseille vivement cet institut qui permet de se réapproprier son corps, retrouver une légèreté et une silhouette longtemps oubliée. Véritable thérapie et cure de jouvence! A vivre pour le croire

Sophie

De la douceur, de l’écoute, de la bienveillance, jamais de jugement, -7 kg en 3 mois, topissime! Merci Stéphanie!

Elisabeth

Moins 13 kg ! Quel parcours !Merci beaucoup Sophie pour ton accompagnement, ta bienveillance et ton écoute. Les séances étaient à chaque fois un vrai moment de plaisir, partage , échanges ! Mon petit moment à moi et c’est précieux ! Je recommande vivement Sophie avec sa méthode de re équilibrage alimentaire et digitopression !