Femmes, Hommes
Donnez une silhouette à votre esprit.

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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement.
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

Une alimentation simple & saine, équilibrée & naturelle.
Des séances de digitopression.

H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !

Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

Rétablir votre résilience
Prendre soin de vous

Favoriser le naturel

"La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

La cure est elle compatible avec ma vie de famille ?

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Malgré de nombreux régimes.... je reprends toujours du poids !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

J'ai une santé fragile, y a t il un risque ?

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

Comment gérer mes sorties au restaurant, les sorties entre amis ?

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

La méthode H. de B. minceur est elle adaptée aux hommes ?

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Qu'est ce que le rééquilbrage alimentaire ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Quel objectif de poids me fixer ?

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

Grâce à Julie, j’ai perdu 12 kilos en moins de 3 mois. Ma cure a été facile, rapide et finalement très simple à gérer au quotidien. J’ai redécouvert le plaisir de bien-manger, et grâce aux séances de digitopression, je me suis sentie très vite mieux et armée pour réussir ma cure. Je recommande vraiment cette méthode. Merci Julie pour ton accompagnement !

Lucie

J’ai franchi la porte du centre HdeB Minceur début Septembre 2018 et 3 mois après mes 90kgs s’envolent, mon corps s’affine en passant à 75kgs et taille 38. Je félicite Béatrice pour ces résultats rapides, sans fatigue et sans faim. Merci d’avoir été là pour les hauts et les bas. En tant que sportif, j’ai amélioré mes performances physiques et abaissé mon rythme cardiaque, de même pour ma tension. Cette cure ne m’a demandé tellement d’effort, ce fut étonnement facile. Ce suivi était personnalisé, bienveillant, adapté à ma vie. La digitopression est un vrai moment de détente après une journée de travail, un lacher prise ; Sommeil amélioré, plus de ronflements, au grand plaisir de mon épouse. En bref cette cure, c’est la METHODE. Mon poids est stable grâce à la mise en place d’une alimentation saine et équilibrée.

Fabrice

J’ai tellement changé suite à ma perte de poids de 15 kg, que mon ancienne chef est passée devant moi, sans me reconnaître

Soiz

Bien plus qu’un rééquilibrage alimentaire, Helene offre une écoute, un partage de femme à femme. Merci pour cet accompagnement qui m’a permis de perdre 12 kilos sans frustration et de me réconcilier avec mes émotions après une période difficile. Je recommande vivement!

Nathalie

5 mois de cure et 20 kg en moins ! Merci à Catherine pour sa bienveillance son écoute et ses précieux conseils ! Des millions de merci !!!

Jeanne

Vouloir perdre 10 kgs à 72 ans n’est pas chose facile et toute seule je n’y arrivais pas. Après avoir comparé plusieurs programmes j’ai fini par frapper à la porte de Béatrice. Et bien m’en a pris! Grâce à un accompagnement exceptionnel, une alimentation saine et une reprise d’ activité physique, la perte de poids a été constante et en douceur. J’ai commencé la cure en plein mois de Décembre avec les fêtes de Noël et du Nouvel An et j’étais un peu inquiète. Mais je n’ai pas pris un gramme et je n’ai pas eu l’impression de me priver. On bénéficie aussi avec elle de séances de digitopression et de massages. Je ne croyais pas trop à leurs bienfaits mai grâce à cela j’ai retrouvé un sommeil de qualité et une grande sérénité. Béatrice donne également plein de recettes(faciles à faire et très bonnes), de menus pour chaque jour si vous êtes en panne d’inspiration, elle vous apprend à respirer pour se décontracter et gérer le stress de la vie quotidienne et plein de petits trucs pour pallier les éventuelles fringales du début. Six mois après, je n’ai pas repris un gramme et vraiment je remercie Béatrice pour sa douceur, sa gentillesse, sa compétence et son accompagnement sans faille et constant. Oui ça vaut le coup de retrouver une alimentation équilibrée et un corps tonique que l’on aime! Vous tous et toutes qui voulez mincir vous pouvez contacter Béatrice: si vous êtes motivés, avec elle il n’y aura aucun échec!

Barbara

Un grand Merci à Xavier pour votre aide. arrivé avec des doutes , reparti émerveillé , grasse à votre technique et vos conseils. j’ai repris confiance en moi grâce à ces 10 kg perdu tout simplement merci

A G

Je suis allée voir Christine pour perdre des kilos après ma grossesse, les kilos en trop que je n’arrivais pas à perdre seule. Après 4 mois d’accompagnement, j’ai perdu 13 kilos, Christine a su cerner mes besoins et m’a proposé un programme adapté à mon rythme de vie. J’ai appris à manger sainement et avec plaisir, sans culpabilité et sans frustration. La digitopression, a également été un élément clé dans la perte de poids (et un moment de détente). Je recommande vivement Christine à tous ceux qui veulent perdre du poids durablement. Encore un grand merci pour votre aide précieuse et un soutien indéfectible.

Olivia

Je viens de terminer la cure minceur H.de B avec Catherine. Vous allez me manquer surtout nos conversations, nos éclats de rire, votre gentillesse, votre professionnalisme.. et j’en passe. Cette cure s’est faite en douceur; seulement 8kgs mais comme tellement légère psychologiquement. Je vais continuer, je ne lâcherai rien car vous m’avez donné la volonté pour de ne rien lâcher. Ces séances avec vous étaient une vraie bulle d’oxygène. Merci merci et encore merci Catherine.

Helena

Merci Laurence pour vos conseils, votre professionnalisme, votre bienveillance… Avec cette méthodologie, mon addiction au sucre a bien régressé. Les envies gourmandes sont plus conscient. Je constate avec joie que mon corps mes ongles, mes cheveux apprécient aussi… Je me sens bien dans mon corps. Je remercie mon Amie de m’avoir fait découvrir H. de B. minceur. M.F

Marie-Françoise