Femmes, Hommes
Donnez une silhouette à votre esprit.

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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement.
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

Une alimentation simple & saine, équilibrée & naturelle.
Des séances de digitopression.

H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !

Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

Rétablir votre résilience
Prendre soin de vous

Favoriser le naturel

"La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon | Rieux

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

La cure est elle compatible avec ma vie de famille ?

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Malgré de nombreux régimes.... je reprends toujours du poids !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

J'ai une santé fragile, y a t il un risque ?

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

Comment gérer mes sorties au restaurant, les sorties entre amis ?

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

La méthode H. de B. minceur est elle adaptée aux hommes ?

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Qu'est ce que le rééquilbrage alimentaire ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Quel objectif de poids me fixer ?

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

Moins 13 kg ! Quel parcours !Merci beaucoup Sophie pour ton accompagnement, ta bienveillance et ton écoute. Les séances étaient à chaque fois un vrai moment de plaisir, partage , échanges ! Mon petit moment à moi et c’est précieux ! Je recommande vivement Sophie avec sa méthode de re équilibrage alimentaire et digitopression !

Karine

Un immense merci à MARINA pour sa bienveillance, son écoute et ses précieux conseils. J’ai vraiment apprécié cette accompagnement, tout en douceur et sans aucune pression. Chaque rendez-vous a été un vrai moment de décompression et de lâcher prise, dans une ambiance chaleureuse et apaisante. Ce challenge qui me paraissait au début irréalisable, s’est finalement révélé être une très belle expérience que je suis heureuse d’avoir vécu.

Aurélie

Je ne pensais pas que je pouvais perdre du poids avec le style de vie que j’ai mais Stéphanie a su me convaincre que c’était possible et elle a eu raison car j’ai atteint l’objectif que nous nous étions fixé ensemble et je l’ai même dépassé grâce à son accompagnement et ses conseils

Benoit

-14 kilos avec Emmanuelle, depuis le début de ma cure. Je ne me reconnais plus. J’ai changé de physique, je vois mon ventre fondre. Je prends du plaisir à m’habiller, à mincir, à prendre soin de moi et à bien manger. J’aime l’image que me renvoie mon miroir. Je prends moins de place dans la vie, je laisse plus d’espace aux autres. Cette transformation physique m’a redonné confiance en moi.

Grégoire

J’ai décidé de prendre soin de moi et de perdre du poids afin de me sentir mieux, tant physiquement que mentalement, et de retrouver une véritable harmonie entre le corps et l’esprit. Pour cela, j’ai choisi d’être accompagnée par une professionnelle. Sophie a su être à l’écoute et m’a soutenue tout au long de mon parcours. J’ai non seulement atteint mon objectif, mais je l’ai largement dépassé avec une perte de 18 kg. Aujourd’hui, j’ai retrouvé de l’énergie et je me sens enfin bien dans mon corps. Je remercie sincèrement Sophie de H et B Minceur Ancenis pour son accompagnement, son professionnalisme, sa bienveillance, son écoute et sa douceur. Ensemble, nous avons réussi ! Merci Sophie !

Allison

Je suis absolument ravie de ma cure avec Marina. Au delà de la perte de poids en elle-même, j’ai réappris à manger sainement et sans frustration. Les séances de digitopression sont un véritable moment pour soi, un moment de détente qui aide à retrouver un véritable bien-être mental mais aussi physique. Marina est très à l’écoute, d’une douceur et d’une bienveillance inégalable. Ma cure est terminée. J’ai éliminé un peu plus de 8kg en 9 semaines, sans avoir le sentiment d’être au régime, de me priver etc J’avoue que mes rendez-vous avec Marina vont me manquer🙂 Je recommande fortement cette cure!

Elodie

« Cure débutée mi-juin et après plus de 2 mois et 2 semaines de vacances, moins 11 kg. » Merci à Philippe pour sa bienveillance, son écoute, son énergie, qui m’ont redonné confiance en moi et arriver à mon poids de forme souhaité. La digitopression fut une découverte pour moi, et belle surprise, cela permet de compléter la cure en prenant soin de soi, et réapprendre à gérer ses émotions, Maintenant il me reste plus qu’à refaire ma garde-robe, car perdu 3 tailles. Je vais mettre tout en œuvre pour garder ses bonnes habitudes alimentaires tout en se faisant plaisir » Un grand merci.

Valérie

Je viens de terminer ma cure H de B ,grâce à l’aide de Sophie et les bienfaits de la cure mon permis de perdre 14 kgs en 4 mois et tout ça sans fatigue,merci à Sophie pour ses précieux conseils et bienveillance. Anita

Anita

J’ai repris de bonnes habitudes. Je dîne tôt et surtout je me suis remise en maillot de bain avec plaisir lors de mon week-end à Ibiza

Aude

Quand je vais à la gare je vole… j’ai retrouvée une légèreté qui me permet de bouger sans peine et j’ai gagné en sérénité

Manue