Femmes, Hommes
Donnez une silhouette à votre esprit.

Une magnifique rencontre avant tout! Plusieurs RDV hebdomadaires que j’attendais avec impatience, car beaucoup de douceur, de respect, d’attention, de soutien. Les effets de se ré-équilibrage se sont fait sentir très rapidement pour arriver à atteindre mon objectif avec le sourire, et l’envie de continuer à maintenir ce poids sans avoir l’impression de faire d’efforts. Je recommande vivement à la fois cette pratique de digitopression, mais surtout Catherine qui m’a permis de regagner une confiance et assurance en moi.

J’avais un objectif de perdre 10kg pour le mariage de mon fils .j’en ai perdu 12 !et ai retrouvé la confiance en moi et en mes capacités de pouvoir ensuite gérer seule mon alimentation et mon suivi de poids.Tout s’est fait en douceur,compréhension et explications.l’association digitopression et nouvelles habitudes alimentaires (tout à fait gérables et agréables)font qu’au quotidien la perte de poids se fait sans réelles contraintes.l’accompagnement par Me Cadart est vraiment très aidant.je l’en remercie.

Suite à différentes tentatives et échecs je m’étais découragée à éliminer mes kilos en trop. Et puis j’ai décidé de me faire aider. J’ai pris rendez-vous avec Hélène pour découvrir la méthode HdeB minceur. Début mai me voilà engagé dans l’aventure. J’ai enfin appris que tout le monde pouvait maigrir. Il suffit de changer quelques mauvaises habitudes alimentaires apprendre comment le corps fonctionne et ses vrais besoin. En plus du côté pédagogique des rendez-vous très réguliers, de la digitopression à chaque séance, beaucoup de motivation c’est une écoute attentive un vrai suivi personnalisé et aucun sentiment de faim. Mon regard sur mon corps a tout à fait changé. De bonnes habitudes alimentaires , un accompagnement parfait, c’est -27 kG en 7 mois. Enfin un changement de vie : un corps sain et surtout un esprit apaisé. Bon courage à toutes et à tous on peut tous le faire ! Merci Hélène.

Novembre 2025 Merci Sophie, Grâce à ton suivi personnalisé, tes bons conseils qui m’ont permis de perdre 10,6kgs en 3 mois, je me sens bien dans mon corps. Merci pour ton professionnalisme, ton soutien ainsi que ta gentillesse Marie C.

Lorsque je suis venue chez H de B Minceur, j’avais décidé de me prendre en main pour arrêter la spirale dans laquelle je m’enfonçais chaque jour un peu plus. Je ne mangeais que pour remplir un estomac. Tout ce qui me tombait sous la main, même après un repas, je l’ingurgitais. Je mangeais sans faim. Chez H de B Minceur, je me suis trouvée face à moi-même, seule à avoir fait le pas pour prendre mon problème de poids en main. Quand j’ai fait cette démarche seul mon époux était au courant. J’avais déjà fait des régimes « en groupe » ou suivi des programmes de diététiciennes. J’ai perdu du poids sur de longues distances, puis par lassitude et lâché prise, je l’ai toujours repris rapidement. Chez H de B Minceur, l’approche m’a tout de suite parue très différente de ce que je connaissais. Vous vous trouvez face à un interlocuteur privilégié, Julie en l’occurence pour moi, qui vous explique que vous n’êtes pas seul face à votre choix de perdre du poids et qui vous soutien dans votre action. On apprend à ré-équilibrer son alimentation, à retourner faire son marché, à choisir ses aliments. Et Julie vous accompagne tous les jours en présentiel ou par téléphone, elle reste présente si on en a besoin. C’est l’appui qui vous permet de donner votre première impulsion vers l’objectif à atteindre. Perdre du poids ce n’est pas seulement manger mieux et cuisiner sainement. C’est également prendre conscience de soi, de ses émotions qui nous poussent à aller vider ses placards après mangé, à avaler la tablette de chocolat. Elle vous ré-apprend à respirer, à calmer son mental et ses émotions, à gérer ses « fringales ». Dans ce programme, rien n’est laissé au hasard. Julie est à votre écoute et ensemble on trouve des solutions si un obstacle surgit. Actuellement, j’ai perdu 11 kg sans avoir souffert de la sensation de faim. Les assiettes sont copieuses et équilibrées. Je me sens plus sûre de moi et mon regard sur moi a changé. Je reprends confiance en moi et suis encouragée de voir les résultats atteints si rapidement.

Un grand merci Virginie de m’avoir permis de perdre du poids grâce aux séances de digitopression et à vos très précieux conseils. Je vous la recommande vivement

Maintenant je m’aime. J’ai perdu 6 kilos et Emmanuelle m’a surtout révélée que je suis maître de ma vie et il faut que j’arrive à anticiper et à gérer. Aujourd’hui je suis plus mince, j’ai plus de confiance et d’assurance en moi

Merci Pascale ! Grâce à la digitopression et à vos conseils simples, j’ai rééquilibré mon alimentation sans effort, retrouvé mon poids de forme et je me sens bien au quotidien.

Un grand merci à Delphine qui m’a redonné confiance et l’envie de garder mon poids de forme ! Je continue.

Avant je pensais être une femme cool. Je ne me rendais pas compte des quantités que je mangeais. J’aurai pu avoir plus de kilos à perdre in fine car j’engloutissais tout ce que je pouvais pour calmer mon stress. Je ne m’en rendais pas compte! Je ne savais pas que j’étais si stressée avant de faire ma cure avec Emmanuelle. Aujourd’hui je ne suis plus victime de mon stress c’est moi qui le domine. C’est une belle victoire pour moi. Emmanuelle m’a aidée à en prendre conscience et à le dompter en plus de ma perte de poids