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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement.
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

  • Une alimentation simplesaine, équilibrée & naturelle.
  • Des séances de digitopression.
H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !
Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

  • Rétablir votre résilience
  • Prendre soin de vous
  • Favoriser le naturel
    "La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | La Teste de Buch

35 | Redon

35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

Suite à différentes tentatives et échecs je m’étais découragée à éliminer mes kilos en trop. Et puis j’ai décidé de me faire aider. J’ai pris rendez-vous avec Hélène pour découvrir la méthode HdeB minceur. Début mai me voilà engagé dans l’aventure. J’ai enfin appris que tout le monde pouvait maigrir. Il suffit de changer quelques mauvaises habitudes alimentaires apprendre comment le corps fonctionne et ses vrais besoin. En plus du côté pédagogique des rendez-vous très réguliers, de la digitopression à chaque séance, beaucoup de motivation c’est une écoute attentive un vrai suivi personnalisé et aucun sentiment de faim. Mon regard sur mon corps a tout à fait changé. De bonnes habitudes alimentaires , un accompagnement parfait, c’est -27 kG en 7 mois. Enfin un changement de vie : un corps sain et surtout un esprit apaisé. Bon courage à toutes et à tous on peut tous le faire ! Merci Hélène.

Charlotte

Très chère Laurence, Merci infiniment de m’avoir permis de croire au succès de cette méthode que j’imaginais au départ possible, mais pas absolument certain pour moi. Je m’étais avec toi raisonnablement fixé 5 kg … et grande surprise à l’issue de la cure, soit 5 semaines : 6,600 kg ! Je n’en reviens pas encore ! Hormis le plaisir du reflet de ma silhouette dans le miroir de ma salle de bains, j’ai également retrouvé celui de ressortir ma garde-robe aimée et tristement remisée depuis un peu plus de deux ans. Et au-delà de ce succès, je te remercie infiniment Laurence de m’avoir réappris à m’alimenter sainement, à prendre soin de mon corps, à l’écouter … et à l’aimer à nouveau ! C’est donc ainsi que nous refaisons désormais cordialement équipe et que confiante, nous continuons tous les deux notre route ! Mille mercis Laurence Martine M.

Martine

En arrêtant de fumer j’ai pris 14 kg, cela faisait deux ans que j’essayais de faire des régimes, tout en faisant du sport, mais au mieux j’avais perdu 4 kg. Mon problème était les fringales du soir !!! Je pouvais manger des kilos de gâteaux, pâtes, pains, chocolats… Je n’avais aucun contrôle sur moi. Même l’hypnotiseur que je voyais depuis plusieurs séances avait échoué. Et puis un jour alors que j’étais au restaurant avec deux amies et que j’hésitais encore entre le poisson vapeur et petits légumes et le hamburger frites maison (#culpabilité) je déclarai « va pour le hamburger, y’en a mare des frustrations, tant pis je resterai grosse ! » Et c’est là que mon amie Anne-Paule m’a parlé de la cure H. de B. Minceur, qu’elle avait suivi avec Béatrice Jouanneau, des recommandations alimentaires et de la digitopression qui avait fait des miracles sur ses fringales. Je précise que mon amie est aussi gourmande que moi et donc il n’a pas fallu plus d’argument pour que je vois en cette solution une dernière chance de retrouver ma ligne. Et immédiatement je composais le numéro de Béatrice et je prenais rendez-vous pour le samedi suivant. Béatrice est formidable, d’une douceur et d’une gentillesse qui font du bien. Je me suis sentie en confiance immédiatement et plutôt à l’aise sur son pèse-personne, en petite culotte, tous bourrelets dehors ! Nous avons donc décidé, ensemble, que j’allais perdre 10 kg. Et c’est chose faite! En 12 semaines, entre les séances relaxantes et apaisantes de digitopression et les recommandations alimentaires, j’ai perdu mes 10 kg de gras, sans souffrir, sans avoir faim, sans plus avoir une seule fringale nocturne!!! Merci Béatrice, vous m’avez sauvé! 🙂

Sandrine

j’ai consulté Christine pour me débarrasser des kg que je n’arrivais pas à me débarrasser suite à mes 2 grossesses. Je suis très reconnaissante d’avoir été suivi par Christine qui a été bien plus qu’un simple accompagnement : une véritable parenthèse de bien-être et de sérénité. Chaque séance d’accompagnement alimentaire et de séance de digitopression est un moment de relaxation profonde qui m’a permis de me recentrer sur moi-même tout en contribuant efficacement à mes objectifs minceur. Sa bienveillance et son écoute ont été des piliers essentiels pour maintenir ma motivation et suivre mon programme avec plaisir. Grâce à elle, j’ai non seulement perdu du poids, mais j’ai aussi gagné en confiance, une expérience que je recommande à 100 % pour ceux qui cherchent à prendre soin d’eux dans un cadre chaleureux et apaisant. Merci encore, Christine !

YP

Je dresse un bilan tellement positif depuis ma rencontre avec Christine en novembre 24. J’avais perdu le contrôle et vu mon corps changer depuis quelques années avec un mal être physique, un manque d’énergie. La confiance s’est vite installée et les résultats sont arrivés rapidement, progressivement et sans frustration. J’ai perdu 13Kg en 3,5 mois et ma stabilisation se passe très bien depuis. Christine est à l’écoute, ne juge jamais, encourage. Son propre parcours fait qu’elle comprend parfaitement les contraintes professionnelles et personnelles que l’on peut rencontrer tout au long de la cure et sait s’adapter pour apporter la souplesse nécessaire. Je vais toujours la voir avec plaisir. Je sais que cela sera un moment d’échange et un temps pour prendre soin de moi. Je la recommande vivement, en toute confiance.

cécile

Rendez-vous ce jour pour un bilan minceur , l’approche et la bienveillance d’Alina m’a mis en confiance directement. Je recommande vivement.

Louise

Bonjour à tous, je vous partage mon expérience avec Hélène, une vraie introspection intérieure, en 2 mois de cure,des bienfaits importants, mon corps et ma tête me disent merci, quel bonheur, Hélène est une belle personne, à l écoute,de bons conseils, j ai vraiment bien vécu la cure,sans frustration, découvert de nouvelles saveurs,je ressens un bien-être intérieur ,je suis ravie, je vous la recommande fortement, au delà de la perte de poids ,ça fait vraiment du bien de se re approprié son corps et d être à l écoute de ses besoins Merci Hélène Patricia

Patricia

Merci à Catherine de m avoir aidée conseillée et accompagnée pendant cette perte de poids . Je recommande vivement d autant plus que les moments passés avec Catherine sont de véritables moments de détente . Merci encore pour votre aide !!!

Emilie

Après l’été 2023, j’ai enfin décidé de prendre soin de moi, et commencer par reperdre les kilos qui s’étaient cumulés au fil des années. Le hasard a fait, qu’au même moment, à 2 reprises j’ai vu la carte d’HdeB minceur, dans deux établissements que je fréquentais. C’était un signe. J’ai contacté Hélène et l’aventure a commencé. Hélène a su de suite me mettre à l’aise. La méthode HdeB minceur, la digitopression, la bienveillance et les conseils d’Hélène ont fait le reste. Pas de frustration, et les kilos s’envolent au fur et à mesure.. aujourd’hui je me sens bien dans un corps harmonieux. Merci Hélène

Angelique

J ai essayé plusieurs régimes et en vain, rien ne marchait, j étais désespérée, me sentais tres mal dans ma peau, mon moral en prenait un coup…grâce à HB minceur et surtout aux bons conseils de virginie, ma vie a changé, j ai perdu 22 kgs et je revis! Je conseille la digitopression et le rééquilibre alimentaire, c est vrai, c est un coût mais le fait de revivre complètement et se sentir mieux dans ma peau, , qu’importe ! Cela n’a pas de prix! Allez y les yeux fermés et votre vie changera

Valerie

Les centres H. de B. minceur

14 | Louvigny | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

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33 | La Teste de Buch

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35 | Saint Armel

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

Marie-Astrid Heucq de Baets

Fondatrice de la méthode H. de B. minceur

« Forte de 15 ans d’expérience à faire évoluer H. de B. minceur, je souhaite partager ma passion et ce métier de bonheur avec tous ceux qui aiment l’être humain.
La franchise H. de B. minceur me permet également d’accompagner des femmes et des hommes dans leur reconversion professionnel. »

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Protocole Hygiène & sécurité


Pour garantir votre sécurité, chacun des centres H. de B. minceur a signé le protocole hygiène & sécurité qui engage à respecter des règles strictes pour vous permettre de vivre sereinement votre cure en cette période quelque peu chamboulée.