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Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi

Large amplitude horaire pour vous permettre de concilier vie professionnelle, vie familiale et amincissement !

Adresse

15 Rue Auguste Vitu 75015 Paris
à proximité du RER C & Métro ligne 10 Javel

Centre d’amincissement H. de B. minceur Paris [15] | 75

Emmanuelle Masse
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Témoignages de curistes
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Les techniques d'amincissement H. de B. minceur

Identification des process perturbés

La richesse de notre métier est de vous faire prendre conscience de l’impact de la prise des kilos sur votre corps et sur votre esprit.

Au fil de la cure, vous retrouverez votre poids de forme, et également votre caractère, votre patience, votre sens de la précision, votre confiance en vous, votre moral… La vie recommence !

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Le rééquilibrage alimentaire

Avec H. de B. minceur, retrouvez le plaisir de manger par une alimentation saine à base de légumes, féculents, poissons, viandes, produits laitiers & fruits. Oubliez la sensation de faim et cela sans compléments alimentaires.

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La digitopression

La digitopression est une technique de massage énergétique naturelle qui consiste à exercer une pression sur des points précis du corps, appelés points d’acupuncture. Cette technique est utilisée depuis des milliers d’années en médecine traditionnelle chinoise.

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Les bienfaits de la cure H. de B. minceur

Devenez vous même !

Ne laissez personne vous dire que vous n’êtes pas capable de réaliser vos rêves !

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Un amincissement sans privation

Chez H. de B minceur, nous prônons le plaisir,
dans une démarche innovante, agréable et saine pour vous offrir une nouvelle silhouette.

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L'accompagnement H. de B. minceur

Apprendre à ne pas reprendre

“Tu me dis, j’oublie. Tu m’enseignes, je me souviens. Tu m’impliques, j’apprends.”
Benjamin Franklin

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Un coaching personnalisé

Notre accompagnement, la clé de votre réussite ! Vous avez testé différents régimes mais sans jamais atteindre vos objectifs ! Votre motivation vous a abandonné et c’est normal.

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CABINET PUTEAUX 1

Témoignages

Un ÉNORME MERCI à Emmanuelle, H. de B. minceur Paris 15ème, pour votre bienveillance, votre écoute et vos conseils. Quel plaisir de manger sans culpabiliser ! Les moments passés avec Emmanuelle sont pour moi de véritables moments de détente. A bientôt !

LSC

Un ÉNORME MERCI à Emmanuelle, H. de B. minceur Paris 15ème, pour votre bienveillance, votre écoute et vos conseils. Quel plaisir de manger sans culpabiliser ! Les moments passés avec Emmanuelle sont pour moi de véritables moments de détente. A bientôt !

Laurence

Après une cure chez Hdeb on s’admire dans le miroir et mentalement on se félicite

Laure

J’ai gagné en tonicité corporelle et en agilité d’esprit. Avec Emmanuelle, j’ai maintenu une dimension plaisir lors de ma cure. C’était un point important pour moi car si il n’y avait eu que des contraintes, je n’aurais pas pu perdre du poids comme je l’ai fait

Stéphanie

Quand je vais à la gare je vole… j’ai retrouvée une légèreté qui me permet de bouger sans peine et j’ai gagné en sérénité

Manue

Quel plaisir de monter sur la balance… C’est mon amie car elle affiche toujours un poids qui me fait plaisir . Et en plus avec mais -13 kg en 10 semaines, je rentre dans mes pyjamas de Noël

Leslie

J’ai un souci de vêtement mais pas dans le même sens que tout le monde….. En effet, j’ai perdu 15 kg… Tout est trop grand. Quel plaisir de se refaire une garde-robe et de retrouver une taille fine que je prends plaisir à remettre en valeur

Hélène

J’ai tellement changé suite à ma perte de poids de 15 kg, que mon ancienne chef est passée devant moi, sans me reconnaître

Soiz

J’ai un rocher coco qui m’a fait de l’œil. J’ai craqué mais je n’ai pas apprécié

Céline

J’ai repris de bonnes habitudes. Je dîne tôt et surtout je me suis remise en maillot de bain avec plaisir lors de mon week-end à Ibiza

Aude

Je suis toujours très satisfaite de ma cure car je n’ai pas repris depuis que j’ai terminé avec vous. J’arrive à bien profiter et à compenser les excès, pourvu que ça dure! Je vous souhaite de très belles fêtes et beaucoup de bonheur

Laurence

Décider se s’occuper de son corps et de sa santé quand la sonnette d’alarme résonne trop fort dans sa tête, c’est déjà un pas et choisir d’être accompagnée en est un second et non des moindres. Vers qui se tourner ? En prenant rendez-vous avec Mme Masse de HdeB Minceur, j’étais pleine de questionnement sur l’objectif à atteindre, perdre plus d’une vingtaine de kilos. La méthode HdeB Minceur, l’investissement, la disponibilité d’écoute, l’accompagnement, l’excellent contact humain, une certaine complicité plus personnelle aussi, ainsi que ma motivation et mon statut de bonne élève, ont fait que j’ai gagné cette belle victoire sur moi-même. Objectif atteint en cinq mois ! Grâce à ma ténacité certes mais aussi et surtout grâce au coaching infaillible de Mme Masse et à sa compétence pendant toutes ces séances de digitopression. La silhouette allégée qui est la mienne aujourd’hui en est une preuve et il faut l’entretenir en ne zappant pas la stabilisation pour que le corps et l’esprit mémorisent les bons réflexes d’hygiène alimentaire et de bien-être mental. J’ai beaucoup appris sur la bonne alimentation et tout est si simple finalement. Bien manger, c’est une crème de soins intérieurs. Merci mille fois et encore plus Mme Masse pour tout ce que vous m’avez apporté pendant ces mois de cure où nous avons travaillé ensemble dans la même direction. Comme je vous l’ai dit dernièrement et ce sera ma conclusion, c’est une œuvre de collaboration, l’une à composé la musique, l’autre a écrit les paroles pour créer une belle partition et faire un tube, je suis le tube HdeB minceur de cette année 🤗 !

Flo

J’ai toujours été à côté de moi et je crois que je ne me suis jamais posée. Je mangeais tout le temps. Maintenant je suis posée, chose que je n’ai jamais été.

Sabine

Je me regarde dans le miroir. Je retrouve la forme de mon corps que je connaissais. J’arrive à me regarder nue dans la glace. Je n’ai pas encore fini mais j’aime ma transformation. Mon transit fonctionne mieux. J’arrive à avoir un ventre plat. J’ai récupéré mon souffle. Avant la cure le moindre geste était une épreuve

Fiona

Durant toute ma vie, j’ai été obsédé par la nourriture. Je me levais la nuit pour grignoter. Aujourd’hui, j’ai perdu 20 kilos j’ai dompté ma sensation de faim. J’ai une silhouette qui correspond à ce que je suis à l’intérieur. Je me sens plus calme. Je n’en reviens pas d’avoir perdu autant de poids en 3 mois sans fatigue ni faim

Pascal

je ne ronfle plus donc ma femme est contente. Je n’ai pas faim dans la journée. Je maigris avec plaisir J’ai perdu 2 tailles aussi bien en pantalon qu’en chemise. Mon ventre diminue à vue d’oeil

Patrick

Je vous remercie infiniment Emmanuelle pour tous les changements que vous avez apportés dans ma vie. Je vis une véritable re-naissance.J’avais des kilos en trop que je ne supportais plus, je ne pouvais plus me regarder dans une glace ce qui a généré un manque de confiance en moi, j’étais toujours fatiguée avec peu de motivation, une addiction au sucre, des bouffées de chaleur qui me gâchaient l’existence. Emmanuelle a su m’écouter, me rassurer, m’apporter son soutien et m’accompagner tout au long de ma cure avec empathie, bienveillance et professionnalisme. Aujourd’hui j’ai perdu 10 kilos, je me sens légère, enthousiaste, heureuse de pouvoir porter les vêtements qui me plaisent, plus dynamique, une meilleure mémoire et cerise sur le gâteau, plus ces maudites bouffées de chaleur, je revis. Merci encore Emmanuelle pour ma formidable métamorphose.

Nadia

Des années de laisser aller, de stress et de trop de travail font que j’ai pris 20 kilos. Je me reconnecte à moi pendant ma cure. Je perds facilement sans faim ni frustration ni fatigue. Même le chien mange du pain complet, comme moi.

Manuella

Avec Emmanuelle, je viens de passer un pallier, j’ai dompté mes mauvaises habitudes. Je ne suis plus tenté par la malbouffe ! Curieusement je perds du poids sans faim ni fatigue. Je me rapproche de mon objectif avec bonheur. Ce que je suis à l’intérieur se voit à l’extérieur, je suis heureux de ce que je dégage

Antoine

« J’ai une énergie de dingue depuis que j’ai fait la cure avec Emmanuelle. Je m’amuse à tester de nouvelles saveurs, de nouvelles associations. Depuis que j’ai perdu mes 12 kilos je suis complètement alignée, je dégage une autre vibration et mon business décolle. Je suis ravie » « Je perds même ma culotte, il va falloir que je renouvelle mes sous-vêtements. Je me sens à l’aise et fière de mon nouveau corps. Je prends les choses avec beaucoup plus de légèreté »

Pauline

Je prends plaisir à me faire du bien

Anne

Maintenant je m’aime. J’ai perdu 6 kilos et Emmanuelle m’a surtout révélée que je suis maître de ma vie et il faut que j’arrive à anticiper et à gérer. Aujourd’hui je suis plus mince, j’ai plus de confiance et d’assurance en moi

Anabelle

Maintenant je m’aime. J’ai perdu 6 kilos et Emmanuelle m’a surtout révélée que je suis maître de ma vie et il faut que j’arrive à anticiper et à gérer. Aujourd’hui je suis plus mince, j’ai plus de confiance et d’assurance en moi

Fabiola

J’ai perdu 22 kilos grâce à Emmanuelle. Aujourd’hui je me sens plus légère et libre. Je sens que je peux gagner et vaincre. Emmanuelle m’a aidée à changer de vie. Je me regarde à nouveau avec fierté. Je pense davantage à moi

Nadine

-14 kilos avec Emmanuelle, depuis le début de ma cure. Je ne me reconnais plus. J’ai changé de physique, je vois mon ventre fondre. Je prends du plaisir à m’habiller, à mincir, à prendre soin de moi et à bien manger. J’aime l’image que me renvoie mon miroir. Je prends moins de place dans la vie, je laisse plus d’espace aux autres. Cette transformation physique m’a redonné confiance en moi.

Grégoire

Entrer dans la démarche HdeB avec Emmanuelle a été une des meilleures décisions que j’ai prises pour moi-même. Au delà de la perte de poids, je me suis reconnectée avec moi-même. Je sais mieux m’écouter, manger correctement et à satiété, et plus étonnant pour une archi-gourmande comme moi, choisir volontairement un poisson légumes au dîner tout en faisant une grosse pizza pour les autres. Grâce à la digito, je vois les bénéfices dans mon travail. Je réfléchis mieux et plus vite, je n’ai plus de migraines, de mal au dos, ou aux genoux, et je ne perds pas ma motivation. C’est la première fois que je perds du poids aussi facilement. 3 mois après le début de ma cure je suis déterminée comme au premier jour et je sais que je suis sur MA route. La pratique d’Emmanuelle est efficace et pas du tout culpabilisante. Je ne me sens pas manipulée et c’est bien moi qui ai le pouvoir. Je recommanderais HdeB avec Emmanuelle sans réserve car au lieu de me ruiner en crèmes amincissantes et en gélules miracles cette démarche me fait accéder à ce que je souhaite et me rend plus sûre de moi, plus connectée à moi-même. J’ai retrouvé le pouvoir sur moi-même et pour moi-même. Merci Emmanuelle

Catherine

Avant je pensais être une femme cool. Je ne me rendais pas compte des quantités que je mangeais. J’aurai pu avoir plus de kilos à perdre in fine car j’engloutissais tout ce que je pouvais pour calmer mon stress. Je ne m’en rendais pas compte! Je ne savais pas que j’étais si stressée avant de faire ma cure avec Emmanuelle. Aujourd’hui je ne suis plus victime de mon stress c’est moi qui le domine. C’est une belle victoire pour moi. Emmanuelle m’a aidée à en prendre conscience et à le dompter en plus de ma perte de poids

Catherine

« Après 2 mois de cure (dont 3 semaines en vacances), j’ai perdu 8 kgs. Je me sens bien, légère et surtout j’ai pris goût à bien m’alimenter. Je recherche de meilleurs aliments et je gère bien mieux les quantités car en fait avant je mangeais beaucoup trop et j’avais le sentiment de ne jamais être rassasiée. Je trouve cette cure simple à mettre en œuvre. Elle m’a apporté la paix effectivement… Emmanuelle m’en parlait souvent et cela était abstrait mais maintenant je la vis. Je trouve aussi très agréable et réconfortant d’être suivie par Emmanuelle. Cela me motive beaucoup. Je pense aussi que sans elle je n’aurais pas atteint ces résultats aussi vite. J’ai encore 9 kgs à perdre! Maintenant je sais que je vais y arriver !!! Suis trop motivée de remettre des pantalons que je n’avais pas remis depuis plusieurs années. Merci Emmanuelle Masse »

Sophie

après une perte de 20 kilos « j’ai l’impression d’avoir gagné 10 ans, je suis fière de moi, j’ai le sentiment de m’être retrouvée et je porte maintenant des vêtements que je n’osais plus mettre. Je me regarde avec bonheur dans un miroir.»

Nina

Des années de laisser aller, de stress et de trop de travail font que j’ai pris 20 kilos. Je me reconnecte à moi pendant ma cure. Je perds facilement sans faim ni frustration ni fatigue. Même le chien mange du pain complet, comme moi.

Manuella

Avec Emmanuelle, je viens de passer un pallier, j’ai dompté mes mauvaises habitudes. Je ne suis plus tenté par la malbouffe ! Curieusement je perds du poids sans faim ni fatigue. Je me rapproche de mon objectif avec bonheur. Ce que je suis à l’intérieur se voit à l’extérieur, je suis heureux de ce que je dégage

Antoine

« J’ai une énergie de dingue depuis que j’ai fait la cure avec Emmanuelle. Je m’amuse à tester de nouvelles saveurs, de nouvelles associations. Depuis que j’ai perdu mes 12 kilos je suis complètement alignée, je dégage une autre vibration et mon business décolle. Je suis ravie » « Je perds même ma culotte, il va falloir que je renouvelle mes sous-vêtements. Je me sens à l’aise et fière de mon nouveau corps. Je prends les choses avec beaucoup plus de légèreté »

Pauline

Je prends plaisir à me faire du bien

Anne

Aujourd’hui j’ai une confiance en moi plus positive et j’arrive à affronter les problèmes d’une autre façon. J’arrive à faire des choses que je n’osais pas avant, à prendre des initiatives et à exprimer ce que je ressens plus facilement. Je sens qu’il y a eu quelque chose en moi qui s’est révélé, quelque chose qui était endormi. Je me sens plus épanouie, plus rayonnante et plus heureuse. J’ose être moi

Anabelle

Maintenant je m’aime. J’ai perdu 6 kilos et Emmanuelle m’a surtout révélée que je suis maître de ma vie et il faut que j’arrive à anticiper et à gérer. Aujourd’hui je suis plus mince, j’ai plus de confiance et d’assurance en moi

Fabiola

J’ai perdu 22 kilos grâce à Emmanuelle. Aujourd’hui je me sens plus légère et libre. Je sens que je peux gagner et vaincre. Emmanuelle m’a aidée à changer de vie. Je me regarde à nouveau avec fierté. Je pense davantage à moi

Nadine

-14 kilos avec Emmanuelle, depuis le début de ma cure. Je ne me reconnais plus. J’ai changé de physique, je vois mon ventre fondre. Je prends du plaisir à m’habiller, à mincir, à prendre soin de moi et à bien manger. J’aime l’image que me renvoie mon miroir. Je prends moins de place dans la vie, je laisse plus d’espace aux autres. Cette transformation physique m’a redonné confiance en moi.

Grégoire

Entrer dans la démarche HdeB avec Emmanuelle a été une des meilleures décisions que j’ai prises pour moi-même. Au delà de la perte de poids, je me suis reconnectée avec moi-même. Je sais mieux m’écouter, manger correctement et à satiété, et plus étonnant pour une archi-gourmande comme moi, choisir volontairement un poisson légumes au dîner tout en faisant une grosse pizza pour les autres. Grâce à la digito, je vois les bénéfices dans mon travail. Je réfléchis mieux et plus vite, je n’ai plus de migraines, de mal au dos, ou aux genoux, et je ne perds pas ma motivation. C’est la première fois que je perds du poids aussi facilement. 3 mois après le début de ma cure je suis déterminée comme au premier jour et je sais que je suis sur MA route. La pratique d’Emmanuelle est efficace et pas du tout culpabilisante. Je ne me sens pas manipulée et c’est bien moi qui ai le pouvoir. Je recommanderais HdeB avec Emmanuelle sans réserve car au lieu de me ruiner en crèmes amincissantes et en gélules miracles cette démarche me fait accéder à ce que je souhaite et me rend plus sûre de moi, plus connectée à moi-même. J’ai retrouvé le pouvoir sur moi-même et pour moi-même. Merci Emmanuelle

Catherine

Avant je pensais être une femme cool. Je ne me rendais pas compte des quantités que je mangeais. J’aurai pu avoir plus de kilos à perdre in fine car j’engloutissais tout ce que je pouvais pour calmer mon stress. Je ne m’en rendais pas compte! Je ne savais pas que j’étais si stressée avant de faire ma cure avec Emmanuelle. Aujourd’hui je ne suis plus victime de mon stress c’est moi qui le domine. C’est une belle victoire pour moi. Emmanuelle m’a aidée à en prendre conscience et à le dompter en plus de ma perte de poids

Catherine

Après 2 mois de cure (dont 3 semaines en vacances), j’ai perdu 8 kgs. Je me sens bien, légère et surtout j’ai pris goût à bien m’alimenter. Je recherche de meilleurs aliments et je gère bien mieux les quantités car en fait avant je mangeais beaucoup trop et j’avais le sentiment de ne jamais être rassasiée. Je trouve cette cure simple à mettre en œuvre. Elle m’a apporté la paix effectivement… Emmanuelle m’en parlait souvent et cela était abstrait mais maintenant je la vis. Je trouve aussi très agréable et réconfortant d’être suivie par Emmanuelle. Cela me motive beaucoup. Je pense aussi que sans elle je n’aurais pas atteint ces résultats aussi vite. J’ai encore 9 kgs à perdre! Maintenant je sais que je vais y arriver !!! Suis trop motivée de remettre des pantalons que je n’avais pas remis depuis plusieurs années. Merci Emmanuelle Masse

Sophie

Après une perte de 20 kilos « j’ai l’impression d’avoir gagné 10 ans, je suis fière de moi, j’ai le sentiment de m’être retrouvée et je porte maintenant des vêtements que je n’osais plus mettre. Je me regarde avec bonheur dans un miroir.»

Nina

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Emmanuelle Masse

Maman de 2 garçons, j’ai aujourd’hui à cœur de vous proposer un accompagnement à 360°C pour gagner en minceur, grâce à mes différentes vies professionnelles.

Ancienne consultante en communication et marketing , j’ai longtemps pensé que la santé venait de l’assiette uniquement. J’ai été élevée avec des produits frais, de saison et une cuisine faite maison.

Convaincue de la nécessité d’être bien dans sa silhouette pour être bien dans son corps, j’ai commencé des études de diététique, que j’ai très vite arrêtées ! Traiter l’amincissement et le bien-être uniquement sous le prisme réducteur de notre assiette me frustrait. Ce que nous sommes, ne se réduit pas à ce que nous mangeons !

Passionnée de cuisine depuis toute petite et toujours aux fourneaux, j’ai toujours eu à cœur de manger équilibré et être en forme pour relever tous les défis imposés par nos différentes vies féminines : familiale, professionnelle, maritale, intime. A la recherche d’une alimentation combinant plaisir gustatif et santé, j’ai décidé de passer un CAP cuisine chez Ferrandi pour proposer à tout à chacun de manger correctement à l’heure du déjeuner et être efficace en réunion l’après-midi sans somnoler !!

Férue de développement personnel, je me suis formée, en parallèle aux neurosciences.  Le bien-être et la recherche d’équilibre sont fondamentaux pour moi. Prendre soin de soi pour être bien avec les autres, accueillir et gérer ses émotions, bien comprendre les mécanismes de communication qui sont en action est primordial en tant qu’accompagnante.

J’ai ensuite complété mon parcours par ma formation de digitopression. J’ai été séduite par le méthode H. de B. minceur très orientée résultat. Elle traite les problématiques de poids de façon globale et durable tout en réalignant le corps et l’esprit . Notre société moderne très exigeante nous oblige à être dans la performance en continu et à nier toute notre part émotionnelle. Nous ne sommes que dans le mental, coupé(e) de nos sensations corporelles. Gagner en minceur avec facilité grâce à la digitopression pour venir à bout des blocages corporels et renaître m’a tout de suite semblé très pertinent comme fondement.

Depuis début 2019, dans mon centre H. de B. minceur de Puteaux , j’ai toujours eu  à cœur d’accompagner mes client(e)s vers du mieux-être en prenant en compte leur unicité et diversité. Chaque histoire de poids est profondément intime. Je sais combien ne pas avoir le juste poids isole et rend malheureux.

J’ai ouvert H. de B. minceur Paris 15 en décembre 2022, près de Javel et je vous propose de vous accueillir dans mon nouvel espace cocooning .

Mon accompagnement bienveillant, permet à chacun(e) de se réconcilier avec sa balance, d’être fièr(e) de sa silhouette, pour avoir pleinement confiance en soi et être tout simplement l’acteur de sa vie.  N’y a-t-il pas de plus belle liberté que celle-là ?