Femmes, Hommes
Donnez une silhouette à votre esprit.

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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

Une alimentation simple & saine, équilibrée & naturelle.
Des séances de digitopression.

H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !

Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

Rétablir votre résilience
Prendre soin de vous

Favoriser le naturel

"La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Rosel | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | H. de B. minceur Latresne | Bordeaux Rive Droite

35 | Châteaugiron

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Grez-Neuville

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

56 | Allaire

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

75 | Paris [17]

76 | Luneray

76 | Lillebonne

76 | Malaunay

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

97 | Saint Gilles les Bains (La Réunion)

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

La cure est elle compatible avec ma vie de famille ?

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Malgré de nombreux régimes.... je reprends toujours du poids !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

J'ai une santé fragile, y a t il un risque ?

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

Comment gérer mes sorties au restaurant, les sorties entre amis ?

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

La méthode H. de B. minceur est elle adaptée aux hommes ?

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Qu'est ce que le rééquilbrage alimentaire ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Quel objectif de poids me fixer ?

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

C’était pour moi le rendez vous de la dernière chance ! Une dizaine de kg accumulés en 10 ans, impossible de revenir en arrière malgré X tentatives et la cinquantaine dépassée … Septembre, La Rencontre avec Béatrice, le bilan, l’objectif, moins 12 kg à perdre Après 2 mois et demi, je suis proche de mon objectif, je suis heureuse, dans ma tête, dans mon corps , le regard admiratif de mon mari , de mes enfants et de mes amis. Béatrice est ma pépite, mon coach, sa bienveillance, ses conseils, la digito indispensable à la réussite du programme, le temps passé dans son cabinet, joliment décoré sont autant d’atout pour nous aider. Le rééquilibrage alimentaire, pas de fringale, de manque, de privation, du bon sens, que du bien être.

Christine

Après 2 mois de suivi par Xavier , qui avec son accompagnement et surtout son soutien, j’ai été très satisfaite du résultat , car j’avais l’impression d’être énorme de partout !!! il m’a appris à bien gérer mon alimentation et surtout beaucoup d’encouragement en tous points. maintenant à mon tour de mettre cela en application et je sais que si je dérape, Xavier sera la pour moi. j’ai perdu 14kg , merci encore et à bientôt

Je n’ai aucun regret, ce jour de juin d’avoir franchi le pas et d’entamer une cure avec Alexandra. Après 3 mois, j’ai atteint mon objectif de perdre mes 15 kilos et je la remercie encore pour tout ce qu’elle a pu faire pour moi durant tout ce temps. Sa gentillesse, son écoute et ses conseils m’ont permis de retrouver confiance en moi et de redevenir une maman épanouie, même jouer avec mes enfants étaient devenus difficiles. Je ne m ‘étais pas rendu compte que mes kilos au fil du temps m’empêchaient d’avancer à 35 ans dans ma vie professionnelle et familiale. Aujourd’hui, ce n’est plus qu’un lointain souvenir et j’invite toute celle qui sont comme moi à franchir le cap et de lui donner sa confiance.

Roselyne

« J’ai une énergie de dingue depuis que j’ai fait la cure avec Emmanuelle. Je m’amuse à tester de nouvelles saveurs, de nouvelles associations. Depuis que j’ai perdu mes 12 kilos je suis complètement alignée, je dégage une autre vibration et mon business décolle. Je suis ravie » « Je perds même ma culotte, il va falloir que je renouvelle mes sous-vêtements. Je me sens à l’aise et fière de mon nouveau corps. Je prends les choses avec beaucoup plus de légèreté »

Pauline

Maintenant je m’aime. J’ai perdu 6 kilos et Emmanuelle m’a surtout révélée que je suis maître de ma vie et il faut que j’arrive à anticiper et à gérer. Aujourd’hui je suis plus mince, j’ai plus de confiance et d’assurance en moi

Fabiola

Je viens de terminer ma cure H de B avec Frédérique. J’ai perdu 20kg en moins de 6 mois et je rentre dans la phase de stabilisation en toute sérénité. J’ai commencé ma cure au début de l’année complètement découragée et abattue par le poids croissant au fil des années alors que je ne manquais pas d’efforts pour le maîtriser… Grand merci, Frédérique pour tous les outils partagés avec bienveillance. J’ai appris à écouter mon corps et lui apporter ce dont il a besoin. J’ai retrouvé ma forme et je me suis retrouvée moi-même. Cette méthode est phénoménale et Frédérique est une fée des temps modernes!

JoD

Un peu hostile au départ et pas du tout convaincue par cette pratique, la perte de poids m’a fait changer radicalement d’avis. La Méthode est simple et avec peu de contraintes L’Ambiance des séances est très sympa et décontractée. Hélène vous met à l’aise, est à l’écoute et à beaucoup d’humour. Je m’étais fixé un objectif de -20 en me disant que 15 serait pas mal, je termine avec – 18 kgs. Maintenant il va falloir gérer et ne pas reprendre les mauvaises habitudes. N’hésitez pas Lancez-vous!

Sophie

Grace à ce programme minceur j’ai perdu 15kg et je ne les ai pas repris ces derniers mois. J’ai été accompagnée par Frédérique tout le long de façon bienveillante et cela m’a beaucoup apporté dans ma vie quotidienne. Un grand merci.

Fatima

Serge et moi Patricia, avions prévu (sans savoir comment) de perdre 15 kg chacun pour nos 50 ans de mariage – PARI REUSSI – Ce 20 mai 2019 quand, sous la vigilance bienveillante de Béatrice, nous avons commencés notre amincissement (Serge n’y croyait pas, moi j’espérais beaucoup) nous avons décidé de suivre très sérieusement ses conseils : en couple c’est plus « facile », si l’un des deux est tenté de faire un écart, l’autre est là pour maintenir le cap. Quelle FIERTE de se savoir capable d’y arriver. Cette double méthode (digitopression et alimentation équilibrée est formidable ; avec les menus de références pas de sensation de faim et quel plaisir ces séances individuelles (écoute, conseils, massages) cela pourrait devenir une addiction… Ce 20 septembre 2019 : Serge 73 ans – 20Kg Patricia 70 ans – 18Kg Maintenant que, grâce à Béatrice nous savons manger sainement et équilibrée, nous allons continuer dans cette voie ; n’ayant plus ce « surplus » à porter nous sentant plus légers, une nouvelle vie nous attend (plus de mal de genoux, au dos, moins d’essoufflement) et… de nouvelles FRINGUES !!! Merci à Béatrice, de son sourire, sa bonne humeur, son écoute, son soutien et de son savoir-faire ; sans elle nous serions toujours en « galère ».

Serge et Patricia

Vous avez des kilos à perdre , vous souhaitez re-rentrer dans vos jeans d’il y a 10 ans et retrouver une nouvelle silhouette et vous n’y arrivez pas seule ? Foncez les yeux fermés chez Christine !!! Super coach très à l’écoute et de très bons conseils, Christine saura vous aider à perdre tout vos kilos en trop. J’ai perdu 10 kilos très facilement et rapidement sans l’impression de me priver grâce à Christine. 100% dispo, Christine a été là pendant toute la cure dans les bons comme dans les moments plus compliqués elle sait nous parler et nous motiver – je vous la recommande les yeux fermés ! Ça vaut le coup ! ????

Albane