Quelques conseils d’Emmanuelle pour retrouver une silhouette qui rende heureux

Quelques conseils d’Emmanuelle pour retrouver une silhouette qui rende heureux

  • En tant qu’épicurienne de l’amincissement, je préconise de se faire de belles assiettes colorées. Nous mangeons en premier avec nos yeux !
  • Pour éviter de grignoter après le repas, allez vite vous laver les dents.
  • Une silhouette idéale se construit à partir du passé, du présent et s’ancre dans le futur pour retrouver paix intérieure et bien-être durablement.
  • Rester mince et être dans le plaisir de manger sont parfaitement compatibles.

-> Lire l’article complet Être en paix avec sa silhouette publié sur MID&PLUS

-> Contacter Emmanuelle Masse

Bienvenue à nos nouveaux licenciés !

Bienvenue à nos nouveaux licenciés !

Saluons l’arrivée de Béatrice à Grez les Neuville (au Nord de Angers), Philippe à Carquefou (au nord de Nantes), Sylvie à Luneray (en Seine Maritime), Delphine à Grenoble, Audrey à Créteil, Virginie à Bois Grenier (au Sud-OUest de Lille), Emmanuelle à Puteaux et Catherine à Saulx les Chartreux (côté de Palaiseau) 😀