Femmes, Hommes
Donnez une silhouette à votre esprit.

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Garder le plaisir au quotidien

H. de B. minceur propose une approche globale et pérenne de l’amincissement
Notre accompagnement, la clé de votre réussite.

Notre méthode d’amincissement naturel est basée sur :

Une alimentation simple & saine, équilibrée & naturelle.
Des séances de digitopression.

H. de B. minceur l’art de réhabiter son corps en conciliant urgence de vie et qualité de vie !

Avec H. de B. minceur, la vie continue.

Comprendre et respecter le fonctionnement de votre corps

En situation d’amincissement :

Rétablir votre résilience
Prendre soin de vous

Favoriser le naturel

"La beauté commence au moment où vous décidez d'être vous-même" Coco Chanel

Telles sont les clés du succès de la méthode H. de B. minceur pour votre paix intérieure.

Suite à un premier entretien gratuit et sans engagement nous établissons un protocole personnalisé et nous nous attachons à rééquilibrer les processus perturbés, responsables de votre prise de poids.

Le moment est venu de réhabiter votre corps…

Trouver votre centre H. de B. minceur

14 | Rosel | Caen

22 | Perros-Guirec

29 | Quimper

2A | Porto-Vecchio

33 | H. de B. minceur Latresne | Bordeaux Rive Droite

35 | Châteaugiron

38 | Bourgoin-Jallieu

38 | Grenoble

44 | Nantes

44 | Saint Brévin Les Pins

44 | Châteaubriant

44 | Ancenis

49 | Grez-Neuville

49 | Les Ponts de Cé | Angers sud

56 | Allaire

59 | Marquette lez Lille

59 | Bois Grenier

62 | Saint Omer

75 | Paris [15]

75 | Paris [17]

76 | Luneray

76 | Lillebonne

76 | Malaunay

78 | la Celle Saint Cloud

78 | Versailles

83 | Grimaud

85 | La Roche Sur Yon

86 | Poitiers – Saint-Benoît

91 | Saulx Les Chartreux

92 | Issy Les Moulineaux

92 | Puteaux

97 | Saint Gilles les Bains (La Réunion)

Mincir est la plus belle des traversées

A vos côtés pour répondre à vos questions

La cure est elle compatible avec ma vie de famille ?

Oui, car la vie continue !

Une cure est un projet personnel qui présente des changements dans votre quotidien, cependant ces modifications sont l’occasion de partager en famille de nouvelles habitudes alimentaires car l’alimentation est uniquement basée sur des aliments sains & naturels (aucun compléments alimentaires). Le plaisir de manger est l’une des clés de votre réussite, pourquoi se priver de le partager en famille !

Malgré de nombreux régimes.... je reprends toujours du poids !

Il est normal que vos régimes soient un échec !

Votre vie passée, vos émotions, ont elles été prises en compte ?

Sans un travail sur les mémoires de votre corps et de votre esprit, un régime sera toujours synonyme d’échec.

Votre praticien H. de B. minceur travaille à la réconciliation de votre corps avec votre esprit.

Ensemble, nous redonnerons une Silhouette à votre Esprit !

J'ai une santé fragile, y a t il un risque ?

Un premier entretien gratuit d’1 heure, nous permet d’aborder l’histoire de votre corps.

A l’issue de ce bilan, votre praticien H. de B. minceur sera en mesure de décider de la faisabilité de son accompagnement.

Comment gérer mes sorties au restaurant, les sorties entre amis ?

La vie continue pendant la cure !

Pour continuer à vivre en épicurien,
nous vous transmettrons des techniques pour passer de bonnes soirées.

La méthode H. de B. minceur est elle adaptée aux hommes ?

Hommes ou femmes la technique est la même ! Nous accompagnons également des couples. Pourquoi pas vous ?

Qu'est ce que le rééquilbrage alimentaire ?

Votre praticien H. de B. minceur est là pour vous enseigner le parfait équilibre entre :

« votre plaisir de manger & les attentes de votre corps ».

Vous retrouvez de nouvelles sensations, de nouveaux plaisirs.

Quel objectif de poids me fixer ?

Le premier entretien est l’occasion de faire un état des lieux complet de votre corps qui nous permet de définir un poids de référence.

Ensemble nous fixons l’objectif du poids décidé.

Témoignages

Nos curistes vous partagent leurs expériences

Un grand MERCI à Catherine Grace à sa méthode , à son écoute , son enthousiasme, son sourire et sa bienveillance J’ai perdu 10kg en 2 mois Défi relevé même si cela n’a pas été simple tous les jours Mais à nous 2 nous avons réussi ce challenge et 3 mois plu tard j ai de nouveau perdu 2 kg Quel plaisir d’aller refaire sa garde robe , sous vêtements, maillot de bain … que du bonheur Alors encore un grand MERCI à Catherine

Sophie L

Je viens de terminer la cure minceur H.de B avec Catherine. Vous allez me manquer surtout nos conversations, nos éclats de rire, votre gentillesse, votre professionnalisme.. et j’en passe. Cette cure s’est faite en douceur; seulement 8kgs mais comme tellement légère psychologiquement. Je vais continuer, je ne lâcherai rien car vous m’avez donné la volonté pour de ne rien lâcher. Ces séances avec vous étaient une vraie bulle d’oxygène. Merci merci et encore merci Catherine.

Helena

Après avoir fait plusieurs régimes par le passé, je me suis laissé tentée par la proposition d’Hélène. D’abord parce que je connaissais Hélène et donc que je me sentais en confiance et aussi par le concept en lui même: pas de complément alimentaire, une alimentation équilibrée et un suivi régulier! Le défi lancé par Hélène me semblait ambitieux avec une perte de 8kgs en seulement 2 mois! Mais j’étais prête à le relever! Et j’ai réalisée cette perte de poids sans frustrations et sans contraintes. Jai même dépassé l’objectif initial avec – 10 kgs! Je ne saurai que trop remercier Hélène qui a toujours su être à l’écoute, me donner des trocs de trucs pour arriver à concilier les invitations personnelles et les contraintes professionnelles sans porter de jugement et sans exclure une vie sociale et amicale pendant la cure. Les séances de digitopression sont de formidables moments de détente et de partage indispensables à la réussite de la cure. Depuis la fin de la cure, je me sens sereine pour gérer la phase de stabilisation avec le besoin de continuer à voir Hélène pour ancrer ces bonnes habitudes alimentaires dans le temps. Je renoue avec mon corps d’avant mes grossesses à l’aube de mes 50 ans avec beaucoup de plaisir. Mon mari et mes enfants qui m’ont accompagnés dans cette cure sont eux aussi très agréablement surpris du résultat Merci à Hélène pour son soutien. Je ne saurai que trop vous recommander de la rencontrer pour aider à renouer avec votre corps! »

Muriel

J ai essayé plusieurs régimes et en vain, rien ne marchait, j étais désespérée, me sentais tres mal dans ma peau, mon moral en prenait un coup…grâce à HB minceur et surtout aux bons conseils de virginie, ma vie a changé, j ai perdu 22 kgs et je revis! Je conseille la digitopression et le rééquilibre alimentaire, c est vrai, c est un coût mais le fait de revivre complètement et se sentir mieux dans ma peau, , qu’importe ! Cela n’a pas de prix! Allez y les yeux fermés et votre vie changera

Valerie

-14 kilos avec Emmanuelle, depuis le début de ma cure. Je ne me reconnais plus. J’ai changé de physique, je vois mon ventre fondre. Je prends du plaisir à m’habiller, à mincir, à prendre soin de moi et à bien manger. J’aime l’image que me renvoie mon miroir. Je prends moins de place dans la vie, je laisse plus d’espace aux autres. Cette transformation physique m’a redonné confiance en moi.

Grégoire

Un énorme merci à Catherine, une coach en or ! J’ai perdu 10 kilos en 2 mois. Ce n’est pas facile tous les jours mais j’ai réussi grâce aux précieux conseils de ma coach, grâce à son soutien et à sa présence. Elle a su répondre à toutes mes attentes à tout moment. Au delà de mon changement physique, je me sens revivre psychologiquement ! L’habillage n’est plus un moment compliqué, le passage devant le miroir n’est plus une épreuve. Les kilos envolés m’ont permis de m’épanouir pleinement dans mon corps et de me sentir bien. Et ça c’est la plus belle des récompenses ! Alors mille fois mercis à Catherine qui m’a fait découvrir un nouveau « moi » et de nouvelles sensations.

Julia

J’ai eu connaissance de H de B, lors d’un cocktail dinatoire ! une amie évoquait la cure. J’ai franchi la porte d’H de B, fin mai 2020, avec l’objectif de perdre 6 kg, ce qui me semblait élevé. Début décembre, j’avait atteint -11/-12. Et ceci, sans fatigue, sans faim et finalement sans difficultés. J’aime l’image que je renvoie désormais et cela me donne davantage de confiance en moi. Les fêtes de Noël étaient un test passé avec brio : Stabilisation malgré les écarts des bons repas. Aucun effet négatif lié au semi-confinement ! j’ai de plus redécouvert les saveurs des légumes, de la viande et du poisson ! Merci à Virginie. Myriam

Myriam

Un grand merci à Delphine qui m’a redonné confiance et l’envie de garder mon poids de forme ! Je continue.

Véronique

La cure se termine 22 kgs envolés tout ceci grâce a Béatrice elle m’a donné de la motivation , de très bons conseils, cette méthode n’est pas compliquée à suivre , ce n’est pas difficile et surtout elle est très efficace . J’ai retrouvé ma silhouette de ma jeunesse et une belle peau qui ne s’est pas relâchée, dorénavant je m’occupe de moi sans culpabilisé . j’y suis arrivée donc tout le monde peut le faire . Je vous laisse …je vais faire mes respirations très important merci et encore merci …

Sylvette

A 58 ans, je pensais que ma prise de poids au fil des années était une fatalité incontournable. Mais j ai rencontré Christine et j ai perdu 8 kg rapidement grâce à la méthode H de B. L’énergie gagnée dès le début, permet de vivre la cure sans frustration ni fatigue. Aujourd’hui je suis tellement heureuse de cette silhouette retrouvée et j en suis très reconnaissante à Christine qui m’a accompagnée avec beaucoup de bienveillance pendant tout le parcours..

Bénédicte